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懷孕后補(bǔ)葉酸來得及嗎

患者:女,56歲

病情描述:
懷孕后補(bǔ)葉酸來得及嗎
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕后補(bǔ)葉酸來得及,但建議盡早開始補(bǔ)充。葉酸補(bǔ)充時(shí)機(jī)主要與胎兒神經(jīng)管發(fā)育階段、孕婦體內(nèi)葉酸儲備、飲食攝入量、個(gè)體代謝差異等因素有關(guān)。

1、發(fā)育階段:

胎兒神經(jīng)管在孕早期閉合,孕前3個(gè)月至孕后3個(gè)月補(bǔ)充最佳,錯(cuò)過早期階段仍可降低其他畸形風(fēng)險(xiǎn)。

2、體內(nèi)儲備:

孕婦葉酸儲備不足時(shí)需立即補(bǔ)充,可通過血清葉酸檢測評估,每日補(bǔ)充400-800微克葉酸制劑。

3、飲食攝入:

深色蔬菜、動物肝臟等食物含天然葉酸,但烹飪損耗大,需結(jié)合補(bǔ)充劑才能滿足孕期需求。

4、代謝差異:

MTHFR基因突變者需補(bǔ)充活性葉酸,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇甲基四氫葉酸鈣等特殊劑型。

發(fā)現(xiàn)懷孕后應(yīng)立即開始補(bǔ)充葉酸,同時(shí)保持均衡飲食,定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。

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