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懷孕便秘會(huì)影響胎兒?jiǎn)?/h3>

患者：女，59歲

病情描述:
懷孕便秘會(huì)影響胎兒?jiǎn)?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕便秘通常不會(huì)直接影響胎兒發(fā)育，但長(zhǎng)期嚴(yán)重便秘可能通過(guò)腹壓增加、毒素吸收間接影響母體健康。便秘主要與激素變化、子宮壓迫、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)不足等因素有關(guān)。

1、激素變化

孕激素水平升高會(huì)減緩胃腸蠕動(dòng)，可通過(guò)增加膳食纖維攝入、多飲水緩解，無(wú)須特殊用藥。

2、子宮壓迫

增大的子宮壓迫直腸導(dǎo)致排便困難，建議采用側(cè)臥體位減輕壓迫，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液。

3、飲食結(jié)構(gòu)

精制主食過(guò)多而蔬果不足易引發(fā)便秘，每日需攝入西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，搭配適量火龍果促進(jìn)排便。

4、運(yùn)動(dòng)不足

孕期活動(dòng)量減少會(huì)延緩腸道蠕動(dòng)，每天進(jìn)行30分鐘散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可短期使用小麥纖維素顆粒。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)便秘伴腹痛、便血時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，日常可空腹飲用溫蜂蜜水，避免用力排便增加腹壓。

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