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孩子抵抗力差經(jīng)常感冒怎么辦

患者:女,44歲

病情描述:
孩子抵抗力差經(jīng)常感冒怎么辦
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

孩子抵抗力差經(jīng)常感冒可通過增強(qiáng)營養(yǎng)攝入、保證充足睡眠、適度戶外運(yùn)動(dòng)、接種疫苗等方式改善,通常與免疫功能發(fā)育不完善、維生素缺乏、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病等原因有關(guān)。

1、增強(qiáng)營養(yǎng)攝入

建議家長每日提供富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶,搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C。鋅元素缺乏可能影響免疫功能,可遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白鋅顆粒、甘草鋅顆粒等制劑。

2、保證充足睡眠

家長需確保學(xué)齡兒童每日睡眠9-11小時(shí),睡眠不足會(huì)導(dǎo)致淋巴細(xì)胞活性下降。臥室應(yīng)保持通風(fēng)并維持適宜濕度,必要時(shí)使用生理性海水鼻腔噴霧保持呼吸道濕潤。

3、適度戶外運(yùn)動(dòng)

每日1小時(shí)日光照射有助于維生素D合成,建議進(jìn)行跳繩、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。反復(fù)呼吸道感染兒童可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液、脾氨肽凍干粉、轉(zhuǎn)移因子口服溶液等免疫調(diào)節(jié)劑。

4、接種疫苗

流感疫苗、肺炎球菌疫苗能預(yù)防特定病原體感染。免疫缺陷患兒可能與IgA缺乏癥、慢性粒細(xì)胞減少癥等疾病有關(guān),需完善淋巴細(xì)胞亞群檢測等檢查。

注意氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物,避免接觸感冒患者,養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣。若每年感冒超過6次或伴有持續(xù)低熱,建議至兒科或免疫科就診評(píng)估。

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