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后背脊梁骨中間疼是怎么回事

患者:女,25歲

病情描述:
后背脊梁骨中間疼是怎么回事
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

后背脊梁骨中間疼可能由肌肉勞損、姿勢不良、骨質(zhì)疏松、脊柱退行性病變等原因引起,可通過熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1. 肌肉勞損

長期負(fù)重或劇烈運動可能導(dǎo)致豎脊肌群損傷,表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。建議局部熱敷配合休息,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或洛索洛芬鈉片。

2. 姿勢不良

久坐駝背或睡姿不當(dāng)會造成脊柱周圍肌肉持續(xù)性緊張。需調(diào)整坐姿并使用符合人體工學(xué)的靠墊,急性期可短期服用塞來昔布膠囊、依托考昔片或外用吲哚美辛搽劑。

3. 骨質(zhì)疏松

絕經(jīng)后女性或高齡人群易因骨量減少引發(fā)椎體隱痛,可能伴隨身高縮短。需進行骨密度檢測并補充鈣劑,醫(yī)生可能開具阿侖膦酸鈉、唑來膦酸注射液或特立帕肽等抗骨質(zhì)疏松藥物。

4. 脊柱退行性變

椎間盤突出或椎管狹窄可能壓迫神經(jīng)根,疼痛可放射至肋間并伴有麻木感。確診需影像學(xué)檢查,輕癥可用甲鈷胺片、加巴噴丁膠囊配合牽引治療,嚴(yán)重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

建議避免長時間保持固定姿勢,睡眠時選擇硬度適中的床墊,日??蛇M行游泳等低沖擊運動增強背部肌肉力量,若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢無力需及時就診。

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