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孩子注意力不集中的原因是什么

患者:女,31歲

病情描述:
孩子注意力不集中的原因是什么
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

孩子注意力不集中可能由遺傳因素、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)失衡、注意力缺陷多動(dòng)障礙等原因引起,家長(zhǎng)需根據(jù)具體原因采取針對(duì)性干預(yù)措施。

1、遺傳因素

家族中有注意力缺陷病史可能增加孩子患病概率,建議家長(zhǎng)記錄行為特征并盡早就診評(píng)估,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用哌甲酯、托莫西汀等藥物干預(yù)。

2、睡眠不足

學(xué)齡兒童每日睡眠不足8小時(shí)會(huì)影響大腦前額葉功能,家長(zhǎng)需固定作息時(shí)間,避免睡前使用電子設(shè)備,創(chuàng)造安靜黑暗的睡眠環(huán)境。

3、營(yíng)養(yǎng)失衡

缺乏鐵、鋅等微量元素可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能,可適量增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果等食物,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液。

4、多動(dòng)癥

注意力缺陷多動(dòng)障礙與大腦多巴胺分泌異常有關(guān),表現(xiàn)為坐立不安、沖動(dòng)行為,需經(jīng)專業(yè)評(píng)估后采用行為療法聯(lián)合專注達(dá)等藥物治療。

建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)孩子專注力持續(xù)時(shí)間,保證每日1小時(shí)戶外活動(dòng),減少高糖零食攝入,若癥狀持續(xù)超過6個(gè)月應(yīng)及時(shí)到兒童心理科就診。

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