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喝了奶粉以后放屁多，這正常嗎

患者：男，54歲

病情描述:
喝了奶粉以后放屁多，這正常嗎
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

喝奶粉后放屁增多多數(shù)屬于正?，F(xiàn)象，可能與乳糖不耐受、腸道菌群變化、奶粉成分刺激、消化功能未適應(yīng)等因素有關(guān)。

1、乳糖不耐受

部分人群腸道缺乏乳糖酶，導(dǎo)致奶粉中乳糖無(wú)法完全分解，腸道發(fā)酵產(chǎn)氣增多。建議選擇低乳糖奶粉或無(wú)乳糖奶粉，必要時(shí)可補(bǔ)充乳糖酶制劑如乳糖酶膠囊、乳糖酶片、乳糖酶口服液。

2、菌群變化

奶粉可能改變腸道菌群平衡，益生菌與有害菌競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中產(chǎn)生氣體?？蓢L試補(bǔ)充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌片。

3、成分刺激

奶粉中蛋白質(zhì)或添加劑可能刺激腸道蠕動(dòng)加快。建議更換蛋白質(zhì)水解配方奶粉，避免含棕櫚油、麥芽糊精等成分的產(chǎn)品。

4、消化適應(yīng)

新引入奶粉時(shí)胃腸需要適應(yīng)期，消化酶分泌不足導(dǎo)致產(chǎn)氣?？缮倭慷啻挝桂B(yǎng)，配合腹部按摩促進(jìn)排氣。

若伴隨腹痛、腹瀉等癥狀或持續(xù)超過(guò)2周未緩解，建議就醫(yī)排查牛奶蛋白過(guò)敏等病理性因素，期間可記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性供醫(yī)生參考。

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