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催經(jīng)按哪個穴位有效

患者：女，61歲

病情描述:
催經(jīng)按哪個穴位有效
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

催經(jīng)可按摩三陰交、血海、關(guān)元、合谷等穴位，這些穴位有助于調(diào)節(jié)氣血、促進(jìn)月經(jīng)來潮。

1、三陰交：

位于小腿內(nèi)側(cè)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，按摩可調(diào)節(jié)肝脾腎三經(jīng)氣血，改善月經(jīng)不調(diào)。

2、血海：

位于大腿內(nèi)側(cè)髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，按摩可活血化瘀，緩解經(jīng)血瘀滯引起的月經(jīng)延遲。

3、關(guān)元：

位于臍下3寸，按摩可溫補(bǔ)下焦元?dú)?，改善宮寒導(dǎo)致的月經(jīng)推遲。

4、合谷：

位于手背第1、2掌骨間，按摩可調(diào)節(jié)全身氣血運(yùn)行，輔助緩解氣滯型月經(jīng)不調(diào)。

穴位按摩需配合熱敷效果更佳，若長期閉經(jīng)或伴隨嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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