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成人近視眼怎么恢復(fù)有效

患者：女，48歲

病情描述:
成人近視眼怎么恢復(fù)有效
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周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

成人近視眼可通過(guò)佩戴矯正眼鏡、角膜塑形鏡、屈光手術(shù)、視覺訓(xùn)練等方式改善。近視通常由遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、眼軸過(guò)長(zhǎng)、角膜曲率異常等原因引起。

1、佩戴矯正眼鏡

框架眼鏡或隱形眼鏡可矯正屈光不正，適用于大多數(shù)近視患者。建議每年進(jìn)行驗(yàn)光檢查，及時(shí)調(diào)整鏡片度數(shù)。

2、角膜塑形鏡

夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，通過(guò)暫時(shí)改變角膜形態(tài)達(dá)到白天裸眼視力清晰的效果。需在專業(yè)眼科醫(yī)師指導(dǎo)下驗(yàn)配使用。

3、屈光手術(shù)

激光角膜切削術(shù)或人工晶體植入術(shù)可永久性改變屈光狀態(tài)。手術(shù)適應(yīng)證需經(jīng)全面眼科檢查評(píng)估，可能存在干眼、眩光等術(shù)后并發(fā)癥。

4、視覺訓(xùn)練

通過(guò)調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練、雙眼視功能訓(xùn)練等方法改善視疲勞癥狀。需在視光師指導(dǎo)下長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)低度近視效果較明顯。

日常生活中應(yīng)保持良好用眼姿勢(shì)，每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，保證充足睡眠有助于延緩近視進(jìn)展。

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