鼻子發(fā)干可通過環(huán)境調(diào)節(jié)、鼻腔護(hù)理、藥物治療、原發(fā)病控制等方式緩解。該癥狀通常由空氣干燥、不良習(xí)慣、鼻炎、干燥綜合征等原因引起。
1、環(huán)境調(diào)節(jié)
使用加濕器保持室內(nèi)濕度在50%左右,避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)或暖氣直吹環(huán)境,外出時(shí)可佩戴口罩減少水分流失。
2、鼻腔護(hù)理
每日用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次,避免頻繁挖鼻,可涂抹少量凡士林或醫(yī)用羊毛脂軟膏保護(hù)鼻黏膜。
3、藥物治療
慢性干燥可能與過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎有關(guān),表現(xiàn)為鼻塞、結(jié)痂等癥狀,可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑或復(fù)方薄荷腦滴鼻液。
4、原發(fā)病控制
干燥綜合征等自身免疫疾病可能導(dǎo)致嚴(yán)重鼻干,伴隨眼干、關(guān)節(jié)痛等癥狀,需風(fēng)濕免疫科系統(tǒng)治療,常用藥物包括羥氯喹、環(huán)孢素軟膠囊等。
建議每日飲水不少于1500毫升,適量補(bǔ)充維生素A和維生素E,若持續(xù)兩周未緩解或伴出血、潰瘍需就診耳鼻喉科。