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寶寶睡覺的時候老是動怎么回事

患者:女,61歲

病情描述:
寶寶睡覺的時候老是動怎么回事
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶睡覺時頻繁動作可能由生理性淺睡眠周期、環(huán)境不適、缺鈣或維生素D缺乏、胃腸不適等原因引起,可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、補充營養(yǎng)素、腹部按摩等方式改善。

1. 淺睡眠周期:

嬰幼兒淺睡眠占比較高,表現(xiàn)為肢體抽動、皺眉等動作,屬于正常生理現(xiàn)象,無須干預。

2. 環(huán)境不適:

室溫過高、衣物過厚或噪音干擾可能導致寶寶頻繁翻身,家長需保持室溫22-24℃,選擇純棉透氣寢具。

3. 營養(yǎng)缺乏:

維生素D不足可能引發(fā)神經(jīng)興奮性增高,表現(xiàn)為夜間易驚動,建議家長每日補充400IU維生素D滴劑,多曬太陽。

4. 胃腸不適:

腸脹氣或消化不良可能導致寶寶蜷縮扭動,可順時針按摩腹部,哺乳后拍嗝,必要時遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。

若伴隨哭鬧拒食、生長發(fā)育遲緩等癥狀,建議及時就診兒科排除佝僂病、癲癇等病理性因素,日常注意記錄寶寶動作頻率與持續(xù)時間。

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