寶寶大便干燥可通過調(diào)整飲食、增加水分攝入、腹部按摩、使用藥物等方式緩解。通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分不足、腸道功能紊亂、疾病因素等原因引起。
1、調(diào)整飲食
飲食中缺乏膳食纖維是常見原因,建議家長增加蔬菜水果如西梅泥、火龍果、菠菜等,減少高蛋白高脂肪食物攝入,母乳喂養(yǎng)的寶媽需注意自身飲食均衡。
2、補充水分
體內(nèi)水分不足會導致糞便干硬,家長需在兩餐間給寶寶喂溫水,6個月以上嬰兒可少量飲用梨水或蘋果水,避免飲用含糖飲料。
3、腹部按摩
腸道蠕動減弱可能引發(fā)便秘,家長可用掌心順時針按摩寶寶臍周,每日2-3次,配合屈腿運動幫助促進腸蠕動。
4、藥物治療
頑固性便秘可能與先天性巨結(jié)腸等疾病有關(guān),表現(xiàn)為腹脹、嘔吐,可在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服溶液、開塞露、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。
日??勺寣殞毝嗯佬谢顒?,養(yǎng)成定時排便習慣,若持續(xù)3天未排便或出現(xiàn)哭鬧拒食需及時就醫(yī)。