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艾灸完可以喝水嗎

患者:女,46歲

病情描述:
艾灸完可以喝水嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

艾灸后可以適量飲用溫水,避免飲用冰水或大量飲水。艾灸后身體處于溫?zé)釥顟B(tài),飲水有助于補(bǔ)充水分,促進(jìn)新陳代謝。

1、溫水飲用

艾灸后建議飲用溫水,避免飲用冰水或過熱的水,以免刺激胃腸道或影響艾灸效果。

2、適量飲水

艾灸后可以適量飲水,但不宜過量,以免增加腎臟負(fù)擔(dān)或引起不適。

3、避免冰水

艾灸后身體處于溫?zé)釥顟B(tài),飲用冰水可能導(dǎo)致血管收縮,影響血液循環(huán),甚至引起不適。

4、促進(jìn)代謝

適量飲水有助于促進(jìn)新陳代謝,幫助身體排出艾灸過程中產(chǎn)生的代謝廢物。

艾灸后應(yīng)注意休息,避免受涼,保持身體溫暖,飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物

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