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8歲的孩子身高體重標準

患者：女，26歲

病情描述:
8歲的孩子身高體重標準
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

8歲兒童身高體重標準因性別差異有所不同，男孩平均身高約122-132厘米、體重22-30公斤，女孩平均身高約120-130厘米、體重21-29公斤。具體數值主要與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動習慣、內分泌功能等因素相關。

1、遺傳因素

父母身高對兒童生長發(fā)育影響顯著，建議家長定期監(jiān)測生長曲線，若持續(xù)低于遺傳靶身高范圍需就醫(yī)評估。

2、營養(yǎng)狀況

優(yōu)質蛋白和鈣攝入不足可能影響骨骼發(fā)育，家長需保證每日攝入乳制品、魚肉等，避免過量高糖零食影響正餐食欲。

3、運動習慣

縱向跳躍類運動可刺激生長板，建議每天保持1小時戶外活動，但需避免過度負重訓練影響骨骼發(fā)育。

4、內分泌功能

生長激素缺乏或甲狀腺功能異常會導致生長遲緩，若年增長不足5厘米或體重持續(xù)不增，應及時就診兒科內分泌科。

建議每3個月測量記錄身高體重變化，保證每日500毫升牛奶、1個雞蛋及適量瘦肉攝入，睡眠時間不少于9小時，出現明顯偏離生長曲線時需進行骨齡檢測。

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