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腸胃不好經常拉肚子的人如何調理

患者:女,55歲

病情描述:
腸胃不好經常拉肚子的人如何調理
共1個回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

腸胃不好經常拉肚子可通過飲食調整、補充益生菌、藥物治療、中醫(yī)調理等方式改善。腹瀉可能由飲食不當、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、慢性腸炎等因素引起。

1、飲食調整

避免生冷辛辣食物,選擇易消化的粥類、面條等低纖維飲食,少量多餐減輕胃腸負擔。

2、補充益生菌

雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑有助于恢復腸道微生態(tài)平衡,改善消化吸收功能。

3、藥物治療

蒙脫石散可吸附腸道毒素,洛哌丁胺能抑制腸蠕動,匹維溴銨適用于腸易激綜合征,需遵醫(yī)囑使用。

4、中醫(yī)調理

脾胃虛弱者可嘗試參苓白術散,濕熱型腹瀉可用葛根芩連湯,需經中醫(yī)辨證施治。

日常注意腹部保暖,避免焦慮情緒,記錄飲食日志排查過敏原,癥狀持續(xù)超過兩周建議消化科就診。

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