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膀胱經(jīng)不通該怎么辦

患者：女，61歲

病情描述:
膀胱經(jīng)不通該怎么辦
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

膀胱經(jīng)不通可通過(guò)熱敷按摩、適度運(yùn)動(dòng)、針灸推拿、藥物治療等方式改善。膀胱經(jīng)不通通常由受寒、久坐、泌尿系統(tǒng)感染、腰椎病變等原因引起。

1、熱敷按摩

膀胱經(jīng)位于背部及下肢后側(cè)，受寒會(huì)導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)氣血凝滯。每日用熱毛巾敷腰骶部15分鐘，配合沿經(jīng)絡(luò)走向的推拿手法，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。

2、適度運(yùn)動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì)使膀胱經(jīng)氣血運(yùn)行不暢。建議進(jìn)行八段錦、瑜伽等拉伸運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)練習(xí)彎腰觸地、仰臥抬腿等動(dòng)作，每天堅(jiān)持30分鐘。

3、針灸推拿

泌尿系統(tǒng)感染可能引發(fā)經(jīng)絡(luò)堵塞。膀胱經(jīng)堵塞常伴有腰酸、尿頻癥狀，可針刺腎俞、膀胱俞等穴位，配合拔罐放血療法，須由專業(yè)中醫(yī)師操作。

4、藥物治療

腰椎間盤突出等病變會(huì)壓迫經(jīng)絡(luò)。出現(xiàn)下肢麻木時(shí)可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、腰痛寧膠囊、通絡(luò)開痹片等藥物，同時(shí)需治療原發(fā)疾病。

日常注意腰腿部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，飲食可適量食用黑豆、山藥等補(bǔ)腎利水食物，癥狀持續(xù)需排查泌尿系統(tǒng)及脊柱病變。

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