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5個多月的寶寶可以吃什么水果

患者:女,52歲

病情描述:
5個多月的寶寶可以吃什么水果
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

5個多月的寶寶可以適量吃蘋果、香蕉、梨、牛油果等水果,建議家長將水果制成泥狀或糊狀,避免直接喂食塊狀水果。

1、蘋果:

蘋果富含膳食纖維和維生素C,建議家長蒸熟后搗成泥,初次添加需觀察是否過敏。

2、香蕉:

香蕉易于消化且含鉀豐富,家長可直接用勺子刮成細(xì)膩的香蕉泥喂食。

3、梨:

梨有潤燥作用,家長需蒸煮后去核打成泥,適合秋冬季節(jié)少量添加。

4、牛油果:

牛油果含優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪,家長可去皮去核后壓成糊狀混合米糊食用。

初次添加水果應(yīng)單一少量嘗試,連續(xù)觀察3天無過敏反應(yīng)后再引入新品種,避免一次混合多種水果。

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