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大人發(fā)燒可以泡腳嗎

患者:女,65歲

病情描述:
大人發(fā)燒可以泡腳嗎
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

大人發(fā)燒多數(shù)情況下可以泡腳。泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉酸痛、輔助退熱、改善睡眠質(zhì)量。

1、促進(jìn)血液循環(huán)

溫水泡腳可擴(kuò)張足部血管,加速全身血液循環(huán),幫助散熱。水溫建議控制在40℃以下,避免過熱導(dǎo)致脫水。

2、緩解肌肉酸痛

發(fā)熱常伴隨肌肉酸痛,泡腳能放松下肢肌肉??杉尤脒m量生姜片增強(qiáng)溫經(jīng)散寒效果,但皮膚破損者禁用。

3、輔助退熱

通過足部散熱可輕微降低體溫,適合低熱患者。高熱超過38.5℃時(shí)需配合退熱藥物,單純泡腳效果有限。

4、改善睡眠質(zhì)量

發(fā)熱易導(dǎo)致失眠,睡前泡腳15分鐘能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)。合并心功能不全者需縮短時(shí)間至5-10分鐘。

泡腳后需及時(shí)擦干雙腳,補(bǔ)充溫水避免脫水。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、頭暈等不適應(yīng)立即停止,體溫持續(xù)超過3天建議就醫(yī)。

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