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赤小豆芡實(shí)薏米茶的功效與作用

患者:女,48歲

病情描述:
赤小豆芡實(shí)薏米茶的功效與作用
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

赤小豆芡實(shí)薏米茶具有利水消腫、健脾祛濕、清熱排膿、改善膚質(zhì)等功效,適合濕氣重、水腫、脾虛腹瀉及皮膚粗糙者飲用。

1、利水消腫

赤小豆含皂苷類物質(zhì),能促進(jìn)腎臟水分代謝,減輕下肢浮腫。薏米中的薏苡仁酯可調(diào)節(jié)體液平衡,緩解晨起眼瞼水腫。

2、健脾祛濕

芡實(shí)含淀粉酶抑制物,能增強(qiáng)小腸吸收功能,改善脾虛型大便溏稀。搭配赤小豆可中和脾胃虛寒者飲用后的不適感。

3、清熱排膿

薏米中的薏苡素對(duì)金黃色葡萄球菌有抑制作用,輔助改善痤瘡化膿。赤小豆的膳食纖維能促進(jìn)腸道毒素排出。

4、改善膚質(zhì)

薏米含有的氨基酸和維生素B1能減少皮脂過度分泌,芡實(shí)的抗氧化成分有助于淡化黃褐斑。

飲用時(shí)建議避開生理期,體質(zhì)虛寒者可加兩片生姜同煮,連續(xù)飲用不宜超過三個(gè)月,孕婦及糖尿病患者慎用。

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