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白蘿卜和梨怎么做可以止咳化痰

患者:女,41歲

病情描述:
白蘿卜和梨怎么做可以止咳化痰
共1個回答
王得翔 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

白蘿卜和梨可通過燉煮、榨汁、蒸制、熬膏等方式搭配食用幫助止咳化痰,兩種食材均具有潤肺生津功效,適合緩解燥咳或痰少黏稠癥狀。

1、燉煮:

白蘿卜切塊與梨同煮,蘿卜中的芥子油苷和梨的配糖體可稀釋呼吸道黏液,適合風(fēng)寒咳嗽初期。

2、榨汁:

新鮮白蘿卜汁混合梨汁飲用,維生素C和多酚類物質(zhì)能減輕咽喉刺激,對干咳效果較好。

3、蒸制:

梨去核填入冰糖與蘿卜絲蒸熟,溫?zé)崾秤媚芫徑?a href="http://www.international-tax-support.com/k/uf0uucguk234ll5.html" target="_blank">支氣管痙攣,適合兒童及老人痰多癥狀。

4、熬膏:

蘿卜梨汁加蜂蜜慢熬成膏,黏液蛋白和果糖形成保護膜覆蓋咽部,對刺激性咳嗽有緩解作用。

咳嗽持續(xù)超過一周或出現(xiàn)黃膿痰、發(fā)熱時需及時就醫(yī),慢性呼吸道疾病患者應(yīng)遵醫(yī)囑配合藥物治療。

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