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產(chǎn)后焦慮癥狀有哪些

患者:女,48歲

病情描述:
產(chǎn)后焦慮癥狀有哪些
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

產(chǎn)后焦慮癥狀主要包括情緒波動、過度擔(dān)憂、睡眠障礙、軀體不適等表現(xiàn),按發(fā)展程度可分為早期表現(xiàn)、進(jìn)展期及終末期。

1、情緒波動

產(chǎn)后1周內(nèi)易出現(xiàn)莫名哭泣、易怒或情緒麻木,與激素水平驟降有關(guān)。建議家屬多陪伴,必要時咨詢心理醫(yī)生。

2、過度擔(dān)憂

對嬰兒健康產(chǎn)生不合理的恐懼,反復(fù)檢查呼吸或喂養(yǎng)量,可能伴隨心悸出汗。認(rèn)知行為療法和放松訓(xùn)練可緩解癥狀。

3、睡眠障礙

即使嬰兒入睡后仍無法休息,存在入睡困難或早醒現(xiàn)象。需調(diào)整睡眠環(huán)境,避免夜間過度關(guān)注嬰兒監(jiān)控設(shè)備。

4、軀體不適

出現(xiàn)頭痛、胸悶、手抖等軀體化癥狀,嚴(yán)重時產(chǎn)生瀕死感。需排除甲狀腺功能異常等器質(zhì)性疾病,可遵醫(yī)囑使用抗焦慮藥物。

建議每日進(jìn)行15分鐘日光浴,攝入富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、核桃等食物,癥狀持續(xù)超過2周需及時到精神心理科就診。

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