測骨齡是怎么測的
患者：女，57歲
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- 張博 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
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腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽嗎
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽。 一般來說，如果是患有腰椎間盤突出癥的病人，可以進行一些簡單的瑜伽體位練習(xí)，就能夠增加患者腰腹部的力量，可以增加腰椎前韌帶、后韌帶以及側(cè)韌帶的力量，能夠避免椎間盤壓迫人體的正常韌帶。 所以，腰椎間盤突出癥的病人適合練瑜伽，但是需要注意幾個問題，比如在腰椎間盤突出急性發(fā)作的時候，患者不適合進行瑜伽鍛煉。在疾病緩解期的時候，患者可以進行簡單的瑜伽鍛煉，而鍛煉的強度需要由弱到強，患者可以進行一些腹部或者是腰背部核心肌肉的牽拉，也可以進行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉。患者可以適當選擇身體向后彎曲的體式，可以加強背部韌帶和肌肉，能夠使得椎間盤保持在適當?shù)奈恢茫梢詭椭謴?fù)脊柱的穩(wěn)定性，還可以促進腰椎區(qū)域的血液流動。65678次播放 2018-09-06
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下肢骨折畸形愈合的原因是什么
骨折畸形愈合的原因可能是骨折一開始就發(fā)生了移位，沒有進行復(fù)位，也可能是在愈合過程中果沒有穩(wěn)定的支撐或者固定，在愈合過程中造成移位。 骨折在愈合過程中如果沒有穩(wěn)定的支撐或者固定，會在愈合過程中發(fā)生移位，或者骨折一開始就發(fā)生了移位，而沒有把它進行復(fù)位，在這種情況下骨頭愈合了以后叫骨折的畸形愈合，它可能將來會對患者走路的受力造成比較明顯的影響。54184次播放 2018-07-02
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腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤突出患者必須學(xué)會自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)，患者可以進行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強腰椎的穩(wěn)定性結(jié)構(gòu)，可以做腰背肌的五點支撐，有強度的有氧訓(xùn)練，避免疾病進一步向前發(fā)展，有助于生活質(zhì)量提高。腰椎間盤突出癥具體的鍛煉方法有：1.拱動腰部。兩腿并攏站定，使勁將腰部、臀部往前拱動、擠壓，直到極限，然后收回。2.捶擊腰部。取站式，兩腿稍分開，左右手半握拳，輪流朝后捶擊腰椎間盤突出之處。3.退步行走。挺胸倒走，雙手自然前后擺動，步子大些，默數(shù)500步。語音時長 01:3164197次收聽 2018-08-16 -
小兒肱骨髁上骨折如何康復(fù)鍛煉
髁上骨折主要是關(guān)節(jié)的活動度問題。腫疼，骨折后骨痂的形成，新生骨的形成等都會對他的關(guān)節(jié)間隙發(fā)生一些變化。舉個例子，自行車一個珠子壞了，可能它的軸就不能轉(zhuǎn)了，所以全身的關(guān)節(jié)中最復(fù)雜的就是這個關(guān)節(jié)，所有的關(guān)節(jié)都是兩個骨頭組成，只有肘關(guān)節(jié)是三根骨頭組成。所以它不但有屈伸，還有旋轉(zhuǎn)，功能相對比較復(fù)雜，越復(fù)雜越容易出問題。所以對它的要求會更高，一般要求3到4周，要打開做功能康復(fù)?？祻?fù)包括，一個是比較大的孩子能夠配合，自主鍛煉，小的孩子可以讓他玩玩具，讓他多做一些動作。另外一個是康復(fù)訓(xùn)練可以讓康復(fù)師幫著訓(xùn)練。但是總的原則，寧可不練也別練過度，一旦練過度，導(dǎo)致出血造成的骨化性肌炎，那就是災(zāi)難性的后果，將來有可能導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)完全畸形，出現(xiàn)殘疾。所以鍛煉要適度，避免過度鍛煉。語音時長 01:3561423次收聽 2018-09-21 -
腰椎間盤突出癥康復(fù)期間腿發(fā)麻怎么回事
對于患有腰椎間盤突出癥的病人來講，如果出現(xiàn)腿部發(fā)麻的情況，主要是由于腰椎間盤突出壓迫相應(yīng)節(jié)段的神經(jīng)根，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)下肢麻木的癥狀。通常情況下，患者麻木的癥狀，可以有三種程度，下肢可能會出現(xiàn)疼痛、麻、木的現(xiàn)象，代表神經(jīng)根壓迫的程度不一樣。如果腰椎間盤突出癥患者的神經(jīng)根壓迫比較輕，可能會出現(xiàn)下肢疼痛的癥狀；如果壓迫的程度加重，患者就會出現(xiàn)麻的現(xiàn)象；而出現(xiàn)木的情況，是壓迫程度最重的一種。 在腰椎間盤突出的早期，癥狀比較輕微的患者，可以采取保守治療的方式。如果患者的癥狀嚴重，壓迫脊髓，就需要去醫(yī)院進行手術(shù)治療。建議首先采取保守治療，可以進行按摩理療等治療。如果保守治療效果不好，就需要積極考慮手術(shù)治療。57993次播放 2018-09-06
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膝關(guān)節(jié)炎怎么治療最好
膝關(guān)節(jié)炎的治療方法，可以采用保守治療，也可以采用手術(shù)治療。 第一，早、中期骨關(guān)節(jié)炎，可以采取保守治療，平時服用一些藥物。但是必須要做好保護工作，骨關(guān)節(jié)對氣溫非常敏感，注意關(guān)節(jié)保暖。季節(jié)交替時最容易發(fā)生腫脹和疼痛，尤其在春天或秋天要做好保暖工作，避免膝關(guān)節(jié)受涼。即便在夏天，空調(diào)開得比較足，兩個膝關(guān)節(jié)暴露在很冷的空氣中，也容易發(fā)生膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎。 第二，盡量減少關(guān)節(jié)磨損，平時減少體育鍛煉，增加股四頭肌訓(xùn)練，這是保守治療方法。當膝關(guān)節(jié)炎嚴重的時候，可以進行手術(shù)治療。70550次播放 2018-08-17
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橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時間也不同。兒童患者恢復(fù)時間較快，一般1~1.5個月可愈合，年齡較大在3個月左右可恢復(fù)。對于骨折較嚴重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長時間。
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橈骨骨折的危害有哪些
橈骨骨折根據(jù)情況需要打石膏固定，也可能要做手術(shù)治療會留下手術(shù)瘢痕，對外在美觀產(chǎn)生影響。橈骨骨折往往引起比較明顯疼痛感，使患者產(chǎn)生心理障礙，導(dǎo)致煩躁及焦慮等不良情緒。
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疲勞性骨折如何治療
疲勞性骨折要想得到有效治療，可以選擇支持性治療，要是沒有及時休息，始終都出現(xiàn)了持續(xù)的作用力，就可能會造成完全性骨折，另外還可以考慮藥物性治療或是外科手術(shù)治療，在選擇治療之后還需要改變不良的生活習(xí)慣。
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小兒肱骨髁上骨折有什么并發(fā)癥
兒童肱骨髁上骨折最常見的并發(fā)癥，就是關(guān)節(jié)活動受限。正常伸直180度，屈曲可以到二三十度，但是骨折后有可能伸不直，這是比較常見的關(guān)節(jié)活動受限。還有就是骨化性肌炎，這個主要是因為過度康復(fù)，過度運動造成局部出血引起。一般原則是盡可能的避免過度的康復(fù)訓(xùn)練，避免出現(xiàn)骨化性肌炎，因為它是比較嚴重的后果。但是最嚴重的后果是肘內(nèi)翻畸形，肘內(nèi)翻畸形后，胳膊伸出來不直，到一定程度還可能影響尺神經(jīng)的功能。這時還需要做更大的手術(shù)，稱之為截骨，把骨頭截出三角形的骨塊重新固定，這個手術(shù)就比較大，所以這種情況是盡量避免的。治療也一定要注意，其一是盡量避免骨化性肌炎的發(fā)生，盡量避免肘內(nèi)翻畸形的發(fā)生，嚴重時骨折斷端比較鋒利，可能會傷及血管神經(jīng)，會更嚴重，可能會引起功能障礙，這個早期醫(yī)生會及時發(fā)現(xiàn)，及時處理。比較常見的術(shù)后合并癥，肘內(nèi)翻畸形是比較嚴重的，其他相對來講容易解決。所以手術(shù)治療，包括打石膏，都會特別重視肘內(nèi)翻的角度，避免出現(xiàn)遠期的肘內(nèi)翻畸形。語音時長 02:0259063次收聽 2018-09-21 -
成人扁平足能治嗎
治療平足癥產(chǎn)生的一些癥狀，可以通過一些肢距的治療，比如最常用的矯形鞋墊，進行一個足弓的支撐，足弓得到改善后，很多平足造成的癥狀會隨之消失，如果是一些比較僵硬性的平足，需要選擇足的外側(cè)柱延長手術(shù)來實現(xiàn)足弓的重塑。62138次播放 2018-07-02
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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腰椎間盤突出癥如何對壓迫神經(jīng)進行康復(fù)
腰椎間盤突出癥出現(xiàn)神經(jīng)根壓迫癥狀，緩解期的時候，針對癥狀可以進行理療、針灸、拔罐或者推拿手法治療，包括核心肌群的訓(xùn)練等；急性期時，由于神經(jīng)根的水腫、炎癥，應(yīng)進行一些消炎、減輕水腫的治療，包括輸液、服用消炎止疼藥物及理療等。語音時長 01:1455578次收聽 2018-09-07 -
如何預(yù)防腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥是在退行性病變基礎(chǔ)上積累傷所致，因此預(yù)防的重點在于減少積累傷。平時要有良好的坐姿，睡眠時床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤后方的壓力。語音時長 01:5261671次收聽 2018-09-07 -
橈骨骨折的早期癥狀有哪些
橈骨骨折后，骨折端會對周圍組織造成刺激，伴隨充血、水腫癥狀，所以在骨折早期就會有腕部腫脹、疼痛、手腕活動受限表現(xiàn)。另外，橈骨骨折時還可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。
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2型糖尿病的血糖控制標準是多少
2型糖尿病患者血糖控制標準為空腹血糖4.4-7.0毫摩爾每升，餐后2小時血糖低于10.0毫摩爾每升，糖化血紅蛋白低于7.0%。具體目標需根據(jù)年齡、并發(fā)癥等因素個體化調(diào)整。血糖控制標準需結(jié)合患者具體情況制定。年輕且無嚴重并...0次瀏覽 2025-09-04
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胃酸返酸水怎么回事
胃酸返酸水可能與飲食不當、胃食管反流病、胃炎、胃潰瘍、幽門螺桿菌感染等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。胃酸返酸水通常表現(xiàn)為胸骨后灼燒感、反酸、噯氣等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。1、飲食不當長期進食...0次瀏覽 2025-09-04
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小孩子得鼻竇炎應(yīng)該如何治療
兒童鼻竇炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。兒童鼻竇炎通常由病原體感染、過敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫功能低下、腺樣體肥大等原因引起。1、鼻腔沖洗使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物...0次瀏覽 2025-09-04
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小孩長水痘的癥狀
小孩長水痘的癥狀主要有皮膚出現(xiàn)紅色斑疹、水皰、瘙癢、發(fā)熱、乏力等。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，具有高度傳染性，多見于兒童。1、紅色斑疹水痘初期皮膚會出現(xiàn)紅色斑疹，多從面部、軀干開始，逐漸擴散至四肢。斑...0次瀏覽 2025-09-04
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引起小兒感冒的發(fā)病因素是什么
引起小兒感冒的發(fā)病因素主要有遺傳易感性、環(huán)境暴露、生理性免疫低下、病原體感染以及基礎(chǔ)疾病影響等。小兒感冒通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，需結(jié)合具體病因采取干預(yù)措施。1、遺傳易感性部分兒童存在家族性免疫缺陷或過敏體...0次瀏覽 2025-09-04
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為什么霉菌性陰道炎老會反復(fù)發(fā)作
霉菌性陰道炎反復(fù)發(fā)作可能與長期使用抗生素、免疫力低下、血糖控制不佳、陰道微生態(tài)失衡、不良衛(wèi)生習(xí)慣等因素有關(guān)。霉菌性陰道炎是由假絲酵母菌感染引起的常見婦科疾病，表現(xiàn)為外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶等癥狀，需通過藥物治療和生活方式調(diào)...0次瀏覽 2025-09-04
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嵌體補牙能維持多久
嵌體補牙一般能維持5-15年，具體時間與嵌體材料、口腔護理、牙齒使用習(xí)慣等因素有關(guān)。嵌體補牙的維持時間受多種因素影響。嵌體材料是影響維持時間的關(guān)鍵因素之一，金屬嵌體如金合金嵌體通常能維持10-15年，陶瓷嵌體可維持8-1...0次瀏覽 2025-09-04
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小孩發(fā)燒怎么辦簡單的退燒方法
小孩發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整環(huán)境、使用退熱貼、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。小孩發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、疫苗接種、中暑等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，有助于通過水分...0次瀏覽 2025-09-04
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。153次瀏覽 2025-03-21
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前列腺惡性腫瘤骨轉(zhuǎn)移
前列腺惡性腫瘤骨轉(zhuǎn)移是指前列腺癌細胞通過血液或淋巴系統(tǒng)擴散至骨骼的晚期表現(xiàn)，常見轉(zhuǎn)移部位包括脊柱、骨盆和股骨。患者可能出現(xiàn)骨痛、病理性骨折、脊髓壓迫等癥狀，需通過骨掃描、CT或MRI確診。1、內(nèi)分泌治療前列腺癌骨轉(zhuǎn)移通常...0次瀏覽 2025-09-04
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感冒了臉眼浮腫怎么辦
感冒后出現(xiàn)臉眼浮腫可通過熱敷消腫、調(diào)整飲食、適量飲水、藥物消腫、就醫(yī)檢查等方式緩解。感冒引起的浮腫可能與病毒感染、過敏反應(yīng)、腎功能暫時性異常等因素有關(guān)。1、熱敷消腫用溫熱毛巾敷于眼瞼及面部5-10分鐘，每日重復(fù)進行2-3...0次瀏覽 2025-09-04
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：363次瀏覽 2024-09-25
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割包皮陰莖會不會變大
割包皮不會直接導(dǎo)致陰莖變大。包皮環(huán)切術(shù)的主要目的是切除過長的包皮以改善局部衛(wèi)生或治療包莖等問題，手術(shù)本身不涉及陰莖海綿體或勃起組織的結(jié)構(gòu)性改變。陰莖的尺寸主要由遺傳因素和青春期發(fā)育決定，包皮環(huán)切術(shù)僅移除覆蓋陰莖頭部的皮膚...0次瀏覽 2025-09-04
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皮膚出現(xiàn)白塊是怎么回事
皮膚出現(xiàn)白塊可能與白癜風(fēng)、花斑癬、白色糠疹、貧血痣、無色素痣等原因有關(guān)，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。皮膚白塊通常表現(xiàn)為邊界清晰或模糊的色素脫失斑，可能伴隨輕微脫屑或瘙癢。1、白癜風(fēng)白癜風(fēng)是一種后天性色素...0次瀏覽 2025-09-04
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瘦臉針效果明顯嗎
瘦臉針效果通常較明顯，但具體效果因人而異。瘦臉針主要成分為肉毒桿菌毒素，通過阻斷神經(jīng)與肌肉間的信號傳遞，使咬肌暫時性萎縮，從而達到瘦臉目的。效果通常在注射后1-2周逐漸顯現(xiàn)，1-3個月達到峰值，維持時間約6-12個月。瘦...0次瀏覽 2025-09-04
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到半夜口腔干舌燥原因
半夜口腔干舌燥可能與室內(nèi)干燥、飲水不足、藥物副作用、糖尿病、干燥綜合征等因素有關(guān)。1、室內(nèi)干燥睡眠環(huán)境空氣濕度過低會導(dǎo)致口腔黏膜水分蒸發(fā)過快。使用空調(diào)或暖氣時未配備加濕器、夜間長時間張口呼吸均可能加重干燥感。建議睡前使用...0次瀏覽 2025-09-04
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孕婦高血脂怎么辦
孕婦高血脂可通過調(diào)整飲食、適度運動、定期監(jiān)測、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。孕婦高血脂通常由激素變化、遺傳因素、飲食不當、缺乏運動、妊娠期糖尿病等原因引起。1、調(diào)整飲食減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入，避免食用動物內(nèi)臟、肥...0次瀏覽 2025-09-04
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兩周歲寶寶過敏性鼻炎怎么治療
兩周歲寶寶過敏性鼻炎可通過遠離過敏原、鼻腔沖洗、口服抗組胺藥、鼻用糖皮質(zhì)激素、免疫治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由遺傳因素、環(huán)境過敏原、免疫功能異常、鼻黏膜敏感、呼吸道感染等原因引起。1、遠離過敏原避免接觸塵螨、花粉、動...0次瀏覽 2025-09-04
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小兒急疹出來以后還發(fā)燒怎么回事
小兒急疹出來以后還發(fā)燒可能與病毒未完全清除、繼發(fā)感染、免疫反應(yīng)、脫水或藥物反應(yīng)等因素有關(guān)。小兒急疹通常由人類皰疹病毒6型或7型引起，表現(xiàn)為熱退疹出，若疹出后仍發(fā)熱需警惕并發(fā)癥。1.病毒未完全清除小兒急疹的發(fā)熱期通常持續(xù)3...0次瀏覽 2025-09-04
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小孩子發(fā)燒抽筋的原因和處理方法
小孩子發(fā)燒抽筋可能是由高熱驚厥、腦膜炎、癲癇、電解質(zhì)紊亂、遺傳代謝性疾病等原因引起的，可通過物理降溫、藥物控制、補液治療、抗癲癇治療、遺傳咨詢等方式處理。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。1、高熱驚厥高熱驚厥...0次瀏覽 2025-09-04
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孩子發(fā)燒能不能吹空調(diào)
孩子發(fā)燒時一般可以吹空調(diào)，但需要調(diào)整適宜的溫度并避免直吹。發(fā)燒是體溫調(diào)節(jié)中樞異常導(dǎo)致的體溫升高現(xiàn)象，合理使用空調(diào)有助于調(diào)節(jié)環(huán)境溫度，緩解不適。孩子發(fā)燒時，空調(diào)溫度建議控制在26-28攝氏度，保持室內(nèi)空氣流通。使用空調(diào)時避...0次瀏覽 2025-09-04
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得了早泄吃什么食物好
早泄患者可以適量吃牡蠣、核桃、香蕉、三文魚、黑巧克力等食物，有助于改善癥狀。早泄可能與心理因素、前列腺炎、龜頭敏感度過高等原因有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。一、食物1、牡蠣牡蠣富含鋅元素，鋅是合成...0次瀏覽 2025-09-04
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西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎？兒童可以使用嗎?
目前有一些朋友出現(xiàn)了抑郁癥的問題，治療抑郁癥應(yīng)該要選擇合適的方式，當然也應(yīng)該要選擇其他的一些方法來應(yīng)對，從而降低抑郁癥給患者帶來的痛苦和無奈，可以用于抑郁癥的藥物有很多那么西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎,兒童可以使用嗎?西酞普蘭片適應(yīng)癥是各種類型的抑郁癥，兒童用藥4862次瀏覽
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治閑靈適應(yīng)癥有哪些 用法如何
癲癇是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，這種疾病的發(fā)病率是比較高的，所以對于這樣的疾病，很多人也越來越關(guān)注了一般來說患上癲癇疾病的患者是容易出現(xiàn)突然喪失意識這種癥狀的，在疾病發(fā)作的時候，患者可能會口吐白沫，瞳孔散大對于這種情況，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時使用藥物來進行調(diào)理，接4822次瀏覽
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蕁麻疹丸每天要吃幾次
蕁麻疹是由于各種因素導(dǎo)致皮膚黏膜血管出現(xiàn)暫時性的炎癥充血和大量液體滲出，這種疾病發(fā)生和消退都很快，常常伴有嚴重的瘙癢，還可能有發(fā)熱、腹痛、腹瀉或其他全身癥狀，嚴重影響患者朋友們的生活質(zhì)量，我們應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時用藥治療，那么，蕁麻疹丸每天要吃幾次?蕁麻疹丸5021次瀏覽
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羅補甫克比日丸多少錢一盒？價格貴不貴？
眾所周知，我們生病了很多時候要服用合適的藥物才可以幫助緩解疾病帶給我們的痛苦，所以我們要是得了一些疾病，要選擇合適的藥物對癥用藥。但是有些朋友在患病后，他們除了關(guān)心藥物的藥效外，藥物的價格也是他們關(guān)注的，想了解清楚藥物的價格從而來判斷自己是否有能力購買，那么羅4961次瀏覽
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羅補甫克比日丸具體都有什么成分組成？
早泄疾病的發(fā)生教會了許多男人"它在開始之前就已經(jīng)結(jié)束了"。早泄常在性生活剛開始的時候就會射了。這對性健康有很大的影響。男人要積極面對的，早泄是讓人男性很難受的，出現(xiàn)了還是要多重視一下的，不然給男性造成的性福影響也是很大的，那么羅補甫克比日丸具體都有什么成分組成4873次瀏覽
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