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艾灸完可以洗澡嗎

患者:女,54歲

病情描述:
艾灸完可以洗澡嗎
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

艾灸后一般建議間隔2-3小時再洗澡。艾灸后毛孔處于開放狀態(tài),立即洗澡可能受寒或影響效果,實(shí)際間隔時間需根據(jù)個人體質(zhì)、艾灸部位、環(huán)境溫度、艾灸強(qiáng)度等因素調(diào)整。

1、個人體質(zhì)

體質(zhì)虛弱者需延長間隔時間,避免寒濕入侵導(dǎo)致不適,建議用干毛巾擦汗后靜臥休息。

2、艾灸部位

腰腹部艾灸后需重點(diǎn)保暖,四肢部位可適當(dāng)縮短等待時間,但均需避開冷水刺激。

3、環(huán)境溫度

夏季高溫環(huán)境下可提前至1小時后洗澡,冬季或空調(diào)房內(nèi)需嚴(yán)格保持3小時以上間隔。

4、艾灸強(qiáng)度

溫和灸法可適當(dāng)縮短時間,瘢痕灸等強(qiáng)刺激療法后建議24小時內(nèi)避免接觸生水。

艾灸后建議飲用溫水,避免吹風(fēng)受涼,洗澡時選擇38℃左右溫水快速沖洗,不宜長時間泡浴。

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