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長(zhǎng)痘痘了怎么能消除

患者:女,29歲

病情描述:
長(zhǎng)痘痘了怎么能消除
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

消除痘痘可通過調(diào)整飲食、保持皮膚清潔、藥物治療、醫(yī)美手段等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高糖高脂食物攝入,避免乳制品過量,增加蔬菜水果和全谷物攝入,有助于減少皮脂分泌。

2、皮膚清潔

每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部,避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損,清潔后及時(shí)保濕。

3、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物,嚴(yán)重者可口服抗生素或抗雄激素藥物。

4、醫(yī)美手段

頑固性痘痘可考慮紅藍(lán)光治療、化學(xué)換膚或光動(dòng)力治療等醫(yī)美手段,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)由醫(yī)師操作。

保持規(guī)律作息,避免熬夜和壓力過大,注意防曬,不要用手?jǐn)D壓痘痘,以免留下痘印或疤痕。

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