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長白頭發(fā)是怎么回事

患者:男,64歲

病情描述:
長白頭發(fā)是怎么回事
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

長白頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良甲狀腺功能異常等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、補充營養(yǎng)、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳導(dǎo)致黑色素細胞提前衰退,表現(xiàn)為早年白發(fā)。建議加強頭皮養(yǎng)護,可遵醫(yī)囑使用首烏片、精烏膠囊、七寶美髯丸等中成藥輔助調(diào)理。

2、精神壓力

長期焦慮緊張會抑制黑色素合成,導(dǎo)致應(yīng)激性白發(fā)。需保持規(guī)律作息,適當(dāng)進行冥想或運動減壓,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素B族、逍遙丸等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

3、營養(yǎng)不良

缺乏銅、鐵、維生素B12等營養(yǎng)素會影響酪氨酸酶活性。日??啥鄶z入動物肝臟、深綠色蔬菜、堅果等食物,嚴(yán)重缺乏時需補充多維元素片、蛋白琥珀酸鐵、維生素B12片等制劑。

4、疾病因素

甲狀腺功能減退、白癜風(fēng)等疾病可能伴隨毛發(fā)變白,通常與自身免疫損傷黑色素細胞有關(guān)。需針對原發(fā)病治療,如口服左甲狀腺素鈉、外用他克莫司軟膏等。

日常建議減少染發(fā)燙發(fā)頻率,適當(dāng)按摩頭皮促進血液循環(huán),均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素的食物。

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