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為什么要做產(chǎn)后修復

患者:女,58歲

病情描述:
為什么要做產(chǎn)后修復
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后修復主要針對妊娠分娩導致的盆底肌松弛、腹直肌分離、骨盆變形等問題,有助于恢復身體機能并預防遠期并發(fā)癥

1、盆底肌修復:

妊娠期盆底肌長期受壓可能導致尿失禁或臟器脫垂??赏ㄟ^凱格爾運動、電刺激治療改善,嚴重者需使用盆底康復器械。

2、腹直肌閉合:

腹白線分離超過2指寬易引發(fā)腰背疼痛。束腹帶輔助結(jié)合腹式呼吸訓練可促進閉合,分離嚴重需手術(shù)修補。

3、骨盆穩(wěn)定:

松弛素引起的關(guān)節(jié)松弛可能導致慢性疼痛。骨盆矯正帶配合核心肌群訓練能增強穩(wěn)定性,錯位明顯者需正骨治療。

4、形體恢復:

妊娠紋和脂肪堆積可通過射頻緊膚、飲食管理改善。需注意產(chǎn)后6個月內(nèi)避免劇烈運動以防子宮脫垂。

建議在產(chǎn)后42天評估后制定個性化修復方案,哺乳期選擇安全方式,結(jié)合適度步行及鈣質(zhì)補充促進整體康復。

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