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頭疼惡心怎么回事

患者：男，31歲

病情描述:
頭疼惡心怎么回事
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

頭疼惡心可能由睡眠不足、精神壓力大、偏頭痛、胃腸型感冒等原因引起，可通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、藥物治療、原發(fā)病控制等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜導(dǎo)致腦供血不足，表現(xiàn)為太陽穴脹痛伴輕微惡心。建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，午休不超過30分鐘。

2、精神壓力大

焦慮緊張時(shí)血管痙攣引發(fā)緊張性頭痛，伴隨功能性消化不良。可通過深呼吸訓(xùn)練、正念冥想緩解癥狀。

3、偏頭痛

可能與三叉神經(jīng)血管異常激活有關(guān)，典型表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴畏光嘔吐。急性期可用布洛芬、佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等藥物。

4、胃腸型感冒

諾如病毒等感染導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高和胃腸功能紊亂，出現(xiàn)全頭痛與噴射性嘔吐。需補(bǔ)液維持電解質(zhì)平衡，必要時(shí)使用昂丹司瓊止吐。

日常注意保持環(huán)境通風(fēng)，避免攝入含酪胺食物如奶酪巧克力，癥狀持續(xù)超過48小時(shí)應(yīng)及時(shí)神經(jīng)內(nèi)科就診。

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