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后腦殼頭疼咋回事

患者:男,57歲

病情描述:
后腦殼頭疼咋回事
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

后腦殼頭疼可能與睡眠不足、肌肉緊張、頸椎病、高血壓等因素有關(guān),可通過調(diào)整作息、物理治療、藥物干預(yù)等方式緩解。

1、睡眠不足

長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足,引發(fā)后腦鈍痛。建議保持規(guī)律作息,每日保證7-8小時(shí)睡眠,避免睡前使用電子產(chǎn)品。

2、肌肉緊張

長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或姿勢(shì)不良會(huì)造成枕部肌肉勞損,表現(xiàn)為后腦持續(xù)性脹痛??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解,每小時(shí)活動(dòng)頸部5分鐘。

3、頸椎病

頸椎退變可能壓迫枕大神經(jīng),疼痛多從頸部放射至后腦,常伴頭暈手麻??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。

4、高血壓

血壓超過140/90mmHg時(shí)易出現(xiàn)搏動(dòng)性后頭痛,多伴惡心視物模糊。需監(jiān)測(cè)血壓,遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片等降壓藥物。

日常注意保持正確坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間伏案,血壓異?;虺掷m(xù)頭痛超過3天應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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