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戒了飛機(jī)老是遺精怎么辦

患者:男,41歲

病情描述:
戒了飛機(jī)老是遺精怎么辦
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

遺精頻繁可通過調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。戒除自慰后遺精增多可能與性沖動蓄積、前列腺充血、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、腎虛等因素有關(guān)。

1、生活習(xí)慣調(diào)整

避免穿緊身內(nèi)褲,減少俯臥位睡眠,每周保持適度運動幫助消耗性能量。睡前用溫水清洗會陰部,避免膀胱過度充盈。

2、心理疏導(dǎo)干預(yù)

正確認(rèn)識遺精屬于正常生理現(xiàn)象,避免過度焦慮??赏ㄟ^冥想、呼吸訓(xùn)練等方式緩解緊張情緒,建立規(guī)律作息時間表。

3、西藥對癥治療

頻繁遺精可能與慢性前列腺炎有關(guān),表現(xiàn)為會陰脹痛、尿頻等癥狀??勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛、左氧氟沙星、普適泰等藥物。

4、中醫(yī)辨證調(diào)理

腎氣不固型可表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴,宜用金匱腎氣丸。心腎不交型多見失眠多夢,推薦交泰丸配合針灸治療。

日??墒秤蒙剿帯④蛯?、核桃等固腎食材,避免辛辣刺激飲食。若每月遺精超過5次或伴隨疼痛,建議泌尿外科就診。

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