吃什么蔬菜有助于減肥
患者：女，60歲
共1個回答
- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
糖尿病懷孕后注意什么
糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，第一要停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來控制血糖。對于血糖的監(jiān)測，至少每天測4到6次。因為孕期對血糖的管理更為嚴格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3mmol/L，餐后一小時血糖要小于等于7.8mmol/L，餐后兩小時血糖小于6.7mmol/L。 第二，孕期飲食。一般需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長發(fā)育，其次不能因為控制的過于嚴格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。 第三，運動。在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇一些適量運動。孕早期注意避免過度運動造成的流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測血糖，及時調(diào)整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。63373次播放 2018-09-29
-
嚴重貧血怎么治療
嚴重的貧血對身體健康極為不利，應積極到醫(yī)院治療。對于貧血的治療，主要是針對病因采取不同的治療方法，比如因缺乏營養(yǎng)而導致的貧血應積極補充鐵元素和維生素B12等，由于大出血引起的，則應及時止血治療，對于疾病原因引起的貧血，則要積極治療原發(fā)疾病。
55257次瀏覽
-
糖尿病飲食禁忌
糖尿病治療的基礎(chǔ)就是控制飲食，主要遵循以下原則，第一、控制總量，實際上就是在熱量上進行控制；第二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，醫(yī)生需要根據(jù)患者的身高體重、血糖水平、血壓血脂等指標，來進行粗細搭配；第三、按照以上原則，終生堅持。語音時長 01:3562002次收聽 2018-09-30 -
小兒不愛吃飯都是厭食癥嗎
小兒不愛吃飯不一定是厭食癥。小兒厭食癥是西醫(yī)學的診斷病名，是指兒童進食少、不愛吃飯，有些孩子會伴有惡心嘔吐等癥狀，是消化功能紊亂的疾病，其中神經(jīng)性厭食癥較常見，它是多功能紊亂的綜合表現(xiàn)，和很多相關(guān)因素有關(guān)。 有些小兒不想吃飯只是由飲食習慣造成，孩子偏食，自己喜歡吃的東西吃的多，不愛吃的東西完全不吃，或者平常吃很多零食，到了正餐就會吃不下。這種小兒不愛吃飯不歸為厭食癥。60621次播放 2018-11-26
-
急性失血性貧血輸血指征
在日常生活中如果說受了外傷或者是患了疾病，導致血管破裂出血，出現(xiàn)大量失血現(xiàn)象就容易導致失血性貧血。如果說失血量超過血容量的20%-30%，或者有嚴重的貧血現(xiàn)象，需要及時進行輸血治療。
62355次瀏覽
-
糖尿病引起腦梗怎么辦
糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎(chǔ)上同時要關(guān)注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復。語音時長 01:3860486次收聽 2018-09-30 -
增生性貧血是怎么回事
增生性貧血是指由于某些原因引起的紅細胞損傷減少，這是貧血癥。增生性貧血包括溶血性貧血，急性出血性貧血，缺鐵性貧血和內(nèi)分泌失調(diào)引起的貧血等疾病。增生性貧血可引起一些慢性疾病。某些增生性貧血，如溶血性貧血，可能是某些藥物的使用所致。
57973次瀏覽
-
孕婦貧血吃什么
孕婦貧血大部分跟營養(yǎng)有聯(lián)系，因為孕婦早期一般會出現(xiàn)如惡心、嘔吐，食欲不好，進食差的癥狀。隨著妊娠時間加長，孩子慢慢長大，對營養(yǎng)素的需求也增加。貧血可能在懷孕的中期、晚期出現(xiàn)的幾率更多一些。在這種情況下，伴隨著孕期時間的延長，可能好多人食欲在改善，在營養(yǎng)方面就應該多樣化，應該多吃一些蛋白質(zhì)類或者是含鐵量比較高的食物，比如瘦肉、雞蛋、魚應該多吃一些。另外，多吃青菜、水果，要保證多種維生素。如果在妊娠的中晚期還有貧血，一定要去醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的治療下，根據(jù)醫(yī)生的囑托吃藥，或補充一下其它物質(zhì)。66091次播放 2018-06-13
-
孕婦貧血怎么辦
孕婦的貧血一般跟營養(yǎng)有關(guān)，懷孕初期孕婦會惡心，食欲不好，會造成營養(yǎng)問題。在懷孕中晚期貧血出現(xiàn)的幾率更多，此時食物應多樣化，多吃蔬菜水果，蛋白質(zhì)類或含鐵量較高的食物，如還出現(xiàn)貧血，就需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。語音時長 01:2261572次收聽 2018-06-13 -
小兒缺鐵性貧血怎么補血
小兒缺鐵性貧血方法包括：第一，使用鐵劑是常用的治療方法，一般口服鐵劑12到24小時以后，細胞內(nèi)含鐵的酶會恢復癥狀好轉(zhuǎn)，貧血引起的煩躁等精神癥狀會慢慢減退，而且食欲會增進。對于不能耐受口服鐵劑，腹瀉嚴重而貧血又比較重的病人，可以注射鐵劑。注射鐵劑以后局部可能會產(chǎn)生疼痛，或者是蕁麻疹，很可能會出現(xiàn)發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛、頭痛或者是局部淋巴結(jié)的腫大等等，還可能會發(fā)生栓塞性靜脈炎。所以注射鐵劑應當慎重的使用。第二，必須要改善飲食，注重攝入鐵元素。對于由于飲食缺鐵而癥狀比較輕微的患兒，可以從改善患兒的飲食入手。家長應該在孩子的飲食當中注意搭配含鐵量比較豐富的食物，糾正孩子偏食挑食的習慣，注意飲食的均衡。語音時長 01:2257241次收聽 2018-11-30 -
小兒不愛吃飯的原因
小兒不愛吃飯跟孩子的飲食習慣、脾胃功能或其他如運動量、微量元素等有關(guān)，是綜合因素導致的。有些孩子偏愛肉食、甜食，不愛吃蔬菜，或者零食吃的很多，這些不良的飲食習慣都會導致孩子不吃正餐。 有些孩子的脾胃功能比較弱或脾胃受損，會表現(xiàn)為不愛吃飯。 還有些孩子缺乏鋅、硒等微量元素，運動不足，也會導致不愛吃飯 孩子不愛吃飯應該及時查找原因，要改善孩子的飲食習慣，并讓孩子經(jīng)常活動。58289次播放 2018-11-26
-
輕度貧血癥狀
輕度貧血是一種比較常見的病癥之一，臨床癥狀有頭昏、容易疲倦、眼部呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)障礙、眼部呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)障礙。
49163次瀏覽
-
貧血怎么治療
貧血是我們在內(nèi)科疾病中經(jīng)常見到的一種病癥，貧血是有很多種類的，比如缺鐵性貧血和造血功能異常性貧血等等。如果是缺鐵性貧血，我們可以通過補充鐵以及維生素進行治療。對于因為一些失血過多引起的貧血，我們可以多補充一些營養(yǎng)物質(zhì)。如果是骨髓造血問題引起的，就需要經(jīng)過手術(shù)治療。
61250次瀏覽
-
測空腹血糖注意什么
空腹血糖指的是禁食8到12小時之間的血糖，不能低于8小時，也不要超過12小時；檢測之前休息十分鐘，抽血。 1、空腹血糖是指禁食8到12個小時之間血糖，如果空腹時間太長，比如超過12個小時，對于血糖的測定也有影響。在測血糖的前一天晚上不能太興奮，進行劇烈活動，要保證充分的睡眠，不能有應激狀態(tài)或近期有感染，它可能對血糖的測定都是有一定的影響。 2、當天到醫(yī)院測空腹血時，不能急急忙忙一路趕著到醫(yī)院后測血糖，也可能會受一定的影響。所以建議到醫(yī)院以后休息10分鐘左右，再去抽血。不但要關(guān)注空腹血糖，餐后血糖同樣重要。因為診斷糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以診斷糖尿病。所以有的時候尤其是對一些高危人群，不僅關(guān)注空腹血糖，還要關(guān)注餐后血糖。56970次播放 2018-09-29
-
針灸治療糖尿病注意事項
糖尿病針灸治療的時候，一定要控制好血糖。 針灸治療糖尿病治療，最重要的就是要注意患者的血糖控制情況。如果血糖很高，空腹血糖在10、11、12或者是餐后血糖20多，就是患者血液里的糖分非常高，糖分就是一個培養(yǎng)基。 針灸治療是要刺破皮膚的，雖然做了消毒處理，但是感染的概率也會升高。在血糖控制不好的時候，扎針灸引起的并發(fā)癥再導致患者的皮膚潰瘍，不容易愈合，甚至嚴重感染；如果不能治愈，就會導致得不償失的一些問題。語音時長 01:1263843次收聽 2018-12-21
-
孩子肺炎恢復期又發(fā)燒怎么辦
孩子肺炎恢復期又發(fā)燒可通過調(diào)整飲食、補充水分、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式處理。肺炎恢復期發(fā)燒可能與繼發(fā)感染、免疫力低下、治療不徹底、護理不當、病原體未完全清除等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食建議家長準備清淡易消化的食物...0次瀏覽 2025-09-03
-
支氣管咳嗽怎么治療好得快
支氣管咳嗽可通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式緩解癥狀。支氣管咳嗽可能與上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等因素有關(guān)。1、一般治療支氣管咳嗽患者需要多喝水，保持咽喉部濕潤，有助于緩解咳嗽癥狀。...0次瀏覽 2025-09-03
-
怎么緩解咳嗽咳不出痰怎么辦要
咳嗽咳不出痰可通過多喝水、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑使用藥物、霧化吸入、拍背排痰等方式緩解?？人钥炔怀鎏低ǔＳ珊粑栏腥?、過敏反應、環(huán)境刺激、慢性支氣管炎、咽喉炎等原因引起。1、多喝水適當增加飲水量有助于稀釋痰液，促進痰液排出。溫...0次瀏覽 2025-09-03
-
新生兒肺炎的并發(fā)癥
新生兒肺炎可能引發(fā)呼吸衰竭、心力衰竭、敗血癥、膿胸、腦膜炎等并發(fā)癥。新生兒肺炎多由細菌、病毒或吸入羊水等因素引起，需及時就醫(yī)干預。1、呼吸衰竭新生兒肺部發(fā)育不完善，肺炎可能導致肺泡通氣功能障礙，出現(xiàn)低氧血癥和高碳酸血癥。...0次瀏覽 2025-09-03
-
怎么縮短月經(jīng)天數(shù)
縮短月經(jīng)天數(shù)可通過調(diào)整飲食、補充鐵元素、適度運動、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方式實現(xiàn)。月經(jīng)周期異常可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變、精神壓力、營養(yǎng)不良、藥物影響等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食月經(jīng)期間適量增加富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食...0次瀏覽 2025-09-03
-
做過三次人流能順產(chǎn)嗎
做過三次人流通?？梢皂槷a(chǎn)，但需結(jié)合子宮恢復情況及妊娠期評估決定。人工流產(chǎn)次數(shù)增加可能提升胎盤異常、宮頸機能不全等風險，建議孕前完善婦科檢查并加強產(chǎn)檢監(jiān)測。既往三次人工流產(chǎn)若未引發(fā)嚴重宮腔粘連或?qū)m頸損傷，且本次妊娠胎兒體位...0次瀏覽 2025-09-03
-
喉嚨里長腫瘤的癥狀
喉嚨里長腫瘤的癥狀主要有聲音嘶啞、咽喉異物感、吞咽困難、呼吸不暢和頸部腫塊。喉嚨腫瘤可能由長期吸煙飲酒、人乳頭瘤病毒感染、慢性炎癥刺激、放射線暴露或遺傳因素引起，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時及時就醫(yī)檢查。1、聲音嘶啞聲音嘶啞是喉嚨...0次瀏覽 2025-09-03
-
得急性闌尾炎的原因
急性闌尾炎可能由闌尾管腔阻塞、細菌感染、胃腸功能紊亂、淋巴濾泡增生、糞石嵌頓等原因引起，通常表現(xiàn)為轉(zhuǎn)移性右下腹痛、惡心嘔吐、發(fā)熱等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。1、闌尾管腔阻塞闌尾管腔阻塞是急性闌尾炎最常...0次瀏覽 2025-09-03
-
孩子感冒咳嗽舌苔白厚怎么辦
孩子感冒咳嗽舌苔白厚可通過調(diào)整飲食、保持口腔清潔、熱敷按摩、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。孩子感冒咳嗽舌苔白厚通常由風寒感冒、積食、脾胃虛弱、呼吸道感染、過敏反應等原因引起。1、調(diào)整飲食家長需減少孩子生冷油膩食物的攝入，...0次瀏覽 2025-09-03
-
下腹部隱痛尿頻尿痛怎么回事
下腹部隱痛伴隨尿頻尿痛可能由尿路感染、膀胱炎、前列腺炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、盆腔炎等原因引起，可通過抗感染治療、解痙止痛、生活方式調(diào)整等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤病情。1、尿路感染細菌侵入尿道可能引發(fā)尿路感染，常...0次瀏覽 2025-09-03
-
治療感冒咳嗽有什么方法
治療感冒咳嗽可通過生活干預、物理治療、藥物治療等方式緩解。感冒咳嗽通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應、環(huán)境刺激、免疫力低下等原因引起。1、生活干預保持充足休息有助于恢復免疫力，每日飲水量建議超過1500毫升，溫水或蜂蜜水...0次瀏覽 2025-09-03
-
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。153次瀏覽 2025-03-21
-
眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。735次瀏覽 2023-08-28
-
直腸上3厘米惡性腫瘤算大嗎
直腸上3厘米的惡性腫瘤通常屬于中等大小，但具體嚴重程度需結(jié)合腫瘤分期、浸潤深度及是否轉(zhuǎn)移綜合評估。直腸惡性腫瘤的處理方式主要有病理活檢確認性質(zhì)、影像學分期評估、多學科會診制定方案等。1、病理活檢確認通過腸鏡獲取腫瘤組織進...0次瀏覽 2025-09-03
-
有一個睪丸下垂正常嗎
有一個睪丸下垂通常是正常的生理現(xiàn)象。睪丸位置不對稱受精索長度、溫度調(diào)節(jié)等因素影響，多數(shù)無需特殊處理。睪丸下垂現(xiàn)象常見于陰囊溫度升高時，如久坐、運動后或環(huán)境溫度較高。陰囊肌肉松弛會使單側(cè)睪丸位置更低，這種差異通常不超過3厘...0次瀏覽 2025-09-03
-
沒有優(yōu)勢卵泡的原因
沒有優(yōu)勢卵泡可能與內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能異常、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。優(yōu)勢卵泡發(fā)育不良會影響正常排卵，導致受孕困難，建議及時就醫(yī)明確病因。1、內(nèi)分泌失調(diào)下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂可能導致促...
0次瀏覽 2025-09-03
-
新生兒紅屁股怎么護理
新生兒紅屁股可通過保持干燥、勤換尿布、使用護臀膏、溫水清潔、避免摩擦等方式護理。紅屁股通常由尿布疹、過敏反應、感染、皮膚敏感、排泄物刺激等原因引起。1、保持干燥新生兒紅屁股護理首先要保持臀部皮膚干燥。每次更換尿布后，可以...0次瀏覽 2025-09-03
-
尖銳濕疣治療后怎么才能防止復發(fā)
尖銳濕疣治療后防止復發(fā)需采取綜合干預措施，主要包括規(guī)范用藥、定期復查、增強免疫力、避免高危行為及伴侶同治等。尖銳濕疣由人乳頭瘤病毒感染引起，復發(fā)與病毒潛伏、免疫狀態(tài)等因素相關(guān)。1、規(guī)范用藥遵醫(yī)囑足療程使用抗病毒藥物如咪喹...0次瀏覽 2025-09-03
-
懷孕了胃腸感冒怎么治療
懷孕期間出現(xiàn)胃腸感冒可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。胃腸感冒可能與病毒感染、飲食不當、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為惡心嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀。1、調(diào)整飲食選擇清淡易消化的食物如米粥、...0次瀏覽 2025-09-03
-
如何判斷前列腺炎是細菌性
判斷細菌性前列腺炎需結(jié)合臨床癥狀、實驗室檢查和影像學檢查綜合分析，主要依據(jù)包括尿常規(guī)異常、前列腺液白細胞增多且細菌培養(yǎng)陽性。1、臨床癥狀細菌性前列腺炎常表現(xiàn)為突發(fā)尿頻尿急尿痛等排尿困難癥狀，伴隨會陰部或下腹部疼痛，部分患...0次瀏覽 2025-09-03
-
睡眠不足排卵推遲
睡眠不足可能導致排卵推遲。排卵推遲通常與內(nèi)分泌紊亂、激素水平異常等因素有關(guān)，長期睡眠不足可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致月經(jīng)周期異常。睡眠不足會干擾褪黑激素和皮質(zhì)醇的分泌節(jié)律，這兩種激素對促性腺激素釋放激素的分泌有...0次瀏覽 2025-09-03
-
兒童腸痙攣怎么治療
兒童腸痙攣可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、按摩腹部、遵醫(yī)囑使用藥物、心理疏導等方式治療。兒童腸痙攣通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、食物過敏、情緒緊張等原因引起。1、熱敷腹部使用溫熱毛巾或熱水袋敷在患兒腹部，溫度控制在4...0次瀏覽 2025-09-03
-
斯巴敏用藥后會出現(xiàn)頭暈嗎
斯巴敏用藥后會出現(xiàn)頭暈嗎?十二指腸潰瘍這種會誘發(fā)諸如幽門梗阻的疾病是一個大麻煩，有可能跟患者受到了胃酸分泌過多等不良癥狀的影響有很大的關(guān)系，給患者帶來了嚴重的精神困擾，會導致患者無法正常工作以及生活，需要及早處理。下面了解一下斯巴敏的不良反應!斯巴敏用藥后會出4776次瀏覽
-
草酸艾司西酞普蘭片是口服嗎?要吃幾個療程
抑郁癥發(fā)病率在逐漸的增高，這與人們所處的社會壓力和工作壓力有很大的關(guān)系，如今很多的年輕人長期面對生活工作壓力，不能夠及時的得到緩解，造成自己患上了抑郁癥，建議要及時的調(diào)整自己的心態(tài)，這樣才能夠讓自己的病情盡早得到控制，那么草酸艾司西酞普蘭片是口服嗎?要吃幾個療5074次瀏覽
-
衛(wèi)喜康的具體成分和適應癥是什么？
前列腺炎比較多發(fā)生在一些年齡較大的男性身上，尤其是很多壓力過大的人群容易出現(xiàn)，前列腺是男性要多加愛護的，平時要多加愛護一下的。平時不要讓自己過度勞累的，不然愈加容易有這些疾病，出現(xiàn)了前列腺炎疾病很多時候需要用到一些藥物進行治療的，對于藥物在使用之前可以多加了解4740次瀏覽
-
疏肝益陽膠囊的用法用量是怎么樣的？
我們在服用疏肝益陽膠囊之前了解清楚藥物的具體用法用量和胡亂用藥相比是更科學的藥物治療方法，正確的藥物使用方法才是治療疾病的關(guān)鍵，所以有對疏肝益陽膠囊有需求的患者而言，在服用藥物之前先清楚了解其具體用藥用量是必然的，那么疏肝益陽膠囊的用法用量是怎么樣的?其實我們5546次瀏覽
-
器官移植該怎么使用新賽斯平
器官移植是一項比較大的手術(shù)，對于那些做過這種手術(shù)的患者，平時的生活中注意事項是比較多的，不論是在飲食上還是用藥上都需要特別注意，接下來小編給大家介紹一下器官移植該怎么使用新賽斯平?其實想要掌握新賽斯平這種藥物的用法，用量方法很簡單的，我們可以去閱讀一下說明書，4800次瀏覽
點擊查看更多>