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糖尿病患者應(yīng)該注意吃什么

患者:女,48歲

病情描述:
糖尿病患者應(yīng)該注意吃什么
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袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病患者可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、鱈魚、苦瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于延緩血糖升高,可作為主食替代精制米面。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含有鉻元素和抗氧化物質(zhì),能幫助改善胰島素敏感性。

3、鱈魚

鱈魚是優(yōu)質(zhì)蛋白來源,脂肪含量低,適合糖尿病患者補(bǔ)充營養(yǎng)。

4、苦瓜

苦瓜中含有的苦瓜苷具有輔助降糖作用,可涼拌或清炒食用。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病一線用藥,通過抑制肝糖原分解降低血糖

2、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類促泌劑,可刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素。

3、阿卡波糖

阿卡波糖能延緩碳水化合物吸收,有效控制餐后血糖升高。

4、胰島素

胰島素適用于1型糖尿病或口服藥控制不佳者,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

糖尿病患者需定時(shí)監(jiān)測血糖,避免高糖高脂飲食,合理搭配膳食纖維與優(yōu)質(zhì)蛋白,根據(jù)血糖變化在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。

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