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體重和身高的比例公式

患者:女,47歲

病情描述:
體重和身高的比例公式
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

體重和身高的比例常用身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)公式計算,BMI=體重(kg)÷身高2(m2),評估標準主要有體重過低、正常范圍、超重、肥胖四個等級。

1、BMI公式

BMI通過體重與身高的平方比值反映體型,計算時需注意體重單位為千克,身高單位為米。

2、體重過低

BMI低于18.5屬于體重過低,可能與營養(yǎng)不良或代謝異常有關,建議調(diào)整飲食結構并排查潛在疾病。

3、正常范圍

BMI在18.5-23.9為正常范圍,表明體重與身高比例協(xié)調(diào),但仍需結合體脂率等指標綜合評估。

4、超重肥胖

BMI超過24為超重,超過28為肥胖,需通過飲食控制和運動干預降低慢性病風險。

除BMI外,腰圍、體脂率等指標也能輔助評估健康狀態(tài),建議定期監(jiān)測并咨詢專業(yè)醫(yī)師。

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