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生姜水怎么煮治感冒咳嗽

患者：男，49歲

病情描述:
生姜水怎么煮治感冒咳嗽
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

生姜水可通過(guò)切片煮沸、搭配紅糖、添加蔥白、混合蜂蜜等方式緩解感冒咳嗽。感冒咳嗽通常由風(fēng)寒侵襲、免疫力下降、病毒細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、切片煮沸

新鮮生姜洗凈切片，加水煮沸10分鐘，姜辣素可促進(jìn)血液循環(huán)驅(qū)散寒氣，適合風(fēng)寒型咳嗽。

2、搭配紅糖

煮沸的姜水中加入紅糖攪拌溶解，紅糖補(bǔ)中益氣，協(xié)同生姜增強(qiáng)發(fā)汗解表功效，緩解咽喉不適。

3、添加蔥白

生姜水中加入帶須蔥白段同煮，蔥白含大蒜素具有抗菌作用，對(duì)病毒性感冒咳嗽效果顯著。

4、混合蜂蜜

待姜水溫?zé)岷笳{(diào)入蜂蜜飲用，蜂蜜潤(rùn)肺止咳，但水溫超過(guò)60度會(huì)破壞其活性成分，需注意添加時(shí)機(jī)。

飲用生姜水期間需觀察癥狀變化，若出現(xiàn)發(fā)熱超過(guò)38.5度或咳黃膿痰等細(xì)菌感染征象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要抗生素治療。

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