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腰中間骨頭疼怎么回事

患者:女,46歲

病情描述:
腰中間骨頭疼怎么回事
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腰中間骨頭疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起,可通過休息理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)等方式緩解。

1、腰肌勞損

長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為腰部中間持續(xù)性酸痛。建議避免久坐久站,局部熱敷緩解癥狀。

2、腰椎間盤突出

椎間盤退變或外傷可能導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng),常伴隨下肢放射痛??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。

3、骨質(zhì)疏松

骨量減少可能引起椎體壓縮性疼痛,多見于絕經(jīng)后女性。可能與鈣質(zhì)流失、維生素D缺乏有關(guān),需進(jìn)行骨密度檢測(cè)并補(bǔ)充鈣劑。

4、強(qiáng)直性脊柱炎

自身免疫性疾病可能累及骶髂關(guān)節(jié)和脊柱,晨僵是典型癥狀。需風(fēng)濕免疫科就診,使用生物制劑控制病情進(jìn)展。

日常注意保持正確坐姿,避免提重物,睡硬板床,適當(dāng)進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于緩解腰部不適。

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