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枇杷是熱性還是涼性水果

患者:男,42歲

病情描述:
枇杷是熱性還是涼性水果
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

枇杷屬于涼性水果,具有潤肺止咳、生津止渴的功效,適合陰虛燥熱體質(zhì)者食用,脾胃虛寒者應適量。

1、中醫(yī)屬性

枇杷在《本草綱目》中被歸類為涼性水果,其性味甘酸微寒,歸肺、胃經(jīng),傳統(tǒng)用于肺熱咳嗽、胃熱煩渴等癥狀調(diào)理。

2、成分分析

枇杷含有機酸、苦杏仁苷等成分,這些活性物質(zhì)具有清熱作用,從現(xiàn)代營養(yǎng)學角度佐證其涼性特征。

3、體質(zhì)適配

陰虛火旺者食用可緩解咽干舌燥,而陽虛體質(zhì)人群過量食用可能導致腹瀉等不適癥狀。

4、食用建議

建議搭配性溫的蜂蜜或姜茶調(diào)和寒性,風寒感冒期間及經(jīng)期女性應控制攝入量。

食用時注意觀察個體反應,出現(xiàn)胃腸不適需暫停食用,慢性病患者建議咨詢中醫(yī)師辨證食用。

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