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豬腰的作用與功效與作用

患者:女,62歲

病情描述:
豬腰的作用與功效與作用
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

豬腰具有補腎壯陽、滋陰潤燥、利水消腫等功效,適合腎虛腰痛、水腫、耳鳴等癥狀人群適量食用,可搭配枸杞、黑豆等食材增強效果,但高尿酸血癥患者需謹慎。

1、補腎壯陽

豬腰歸腎經(jīng),富含鋅元素和優(yōu)質(zhì)蛋白,對腎氣不足引起的腰膝酸軟、性功能減退有改善作用,建議與杜仲煲湯食用。

2、滋陰潤燥

豬腰含有維生素B族和鐵元素,能緩解陰虛導致的盜汗、口干癥狀,可配合山藥燉煮,脾胃虛寒者應控制攝入量。

3、利水消腫

其膽堿成分有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝,對輕中度下肢水腫有效,但腎功能不全者需在醫(yī)生指導下食用。

4、養(yǎng)血明目

豬腰中維生素A含量較高,輔助改善因肝血不足引發(fā)的視力模糊,宜與胡蘿卜同炒提升吸收率。

建議每周食用不超過2次,烹飪前需徹底去除白色筋膜以降低嘌呤含量,急性腎炎發(fā)作期及痛風患者應禁用。

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