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怎樣改善腸胃吸收功能

患者:女,46歲

病情描述:
怎樣改善腸胃吸收功能
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

改善胃腸吸收功能可通過調整飲食結構、補充消化酶、治療基礎疾病、優(yōu)化生活方式等方法實現(xiàn)。胃腸吸收功能減弱可能與消化酶不足、腸道菌群紊亂、慢性胃腸疾病、不良飲食習慣等因素有關。

1、調整飲食

增加優(yōu)質蛋白和易消化食物比例,如魚肉、雞蛋羹、發(fā)酵面食,避免高脂難消化食物。胃腸功能弱時可將三餐改為五至六次少量進食。

2、酶補充

胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片等藥物可幫助分解營養(yǎng)物質,需經(jīng)醫(yī)生評估后使用。長期消化不良者需排查胰腺疾病。

3、疾病治療

慢性胃炎、乳糜瀉、克羅恩病等疾病會導致吸收障礙,表現(xiàn)為腹脹腹瀉、營養(yǎng)不良。需通過胃鏡、腸鏡等檢查明確病因后針對性用藥。

4、習慣優(yōu)化

餐后半小時內避免平臥,睡前兩小時禁食。規(guī)律作息有助于消化液分泌節(jié)律恢復,建議每日進行半小時散步等輕度運動。

胃腸吸收功能改善需要長期堅持,急性癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重明顯下降時,應及時到消化內科就診評估。

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