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胃撐的難受怎么辦

患者：女，55歲

病情描述:
胃撐的難受怎么辦
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李輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

胃撐難受可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、適度活動(dòng)、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃部不適通常由暴飲暴食、消化不良、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少每餐進(jìn)食量，避免高脂、高糖及產(chǎn)氣食物，選擇清淡易消化的粥類或蒸煮蔬菜。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，餐后2小時(shí)內(nèi)避免平臥。

2、適度活動(dòng)

飯后半小時(shí)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)，幫助胃腸蠕動(dòng)。避免立即劇烈運(yùn)動(dòng)或久坐，可順時(shí)針按摩上腹部促進(jìn)消化。

3、藥物治療

胃動(dòng)力藥如多潘立酮、莫沙必利可促進(jìn)排空，消化酶如胰酶片幫助分解食物，抑酸藥如奧美拉唑適用于胃酸過多。須遵醫(yī)囑使用。

4、就醫(yī)檢查

持續(xù)脹痛伴嘔吐、黑便需排除胃潰瘍或幽門梗阻。胃鏡檢查可明確黏膜病變，碳13呼氣試驗(yàn)檢測幽門螺桿菌感染。

日常注意規(guī)律進(jìn)食，避免過冷過熱飲食。反復(fù)發(fā)作或癥狀加重建議消化內(nèi)科就診，完善檢查后針對性治療。

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