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如何應(yīng)對(duì)月經(jīng)不調(diào)

患者：女，60歲

病情描述:
如何應(yīng)對(duì)月經(jīng)不調(diào)
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由內(nèi)分泌紊亂、器質(zhì)性疾病、精神壓力、體重異常等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。減少咖啡因和酒精攝入，保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鐵和維生素。

2、藥物治療

可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量異常等癥狀。可遵醫(yī)囑使用黃體酮、避孕藥、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。

3、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)不調(diào)與氣血不足、肝郁氣滯有關(guān)，可通過針灸、艾灸或服用當(dāng)歸、川芎等中藥調(diào)理，需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、手術(shù)治療

對(duì)于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，可能需要進(jìn)行宮腔鏡手術(shù)或肌瘤切除術(shù)等治療。

建議記錄月經(jīng)周期變化，定期進(jìn)行婦科檢查，保持心情愉悅，避免過度節(jié)食或暴飲暴食。

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