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前列腺炎的護理方法

患者:男,41歲

病情描述:
前列腺炎的護理方法
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學第一醫(yī)院 三甲 男科

前列腺炎的護理方法主要有溫水坐浴、調整飲食、規(guī)律排尿、適度運動。

1、溫水坐浴

每日溫水坐浴可促進局部血液循環(huán),緩解會陰部脹痛,水溫建議控制在40度左右,時間不超過15分鐘。

2、調整飲食

避免辛辣刺激食物和酒精攝入,多食用番茄、南瓜子等富含抗氧化物質的食物,減少前列腺充血風險。

3、規(guī)律排尿

保持每2-3小時排尿一次,避免憋尿導致尿液反流,夜間飲水量需適當控制以防頻繁起夜。

4、適度運動

選擇慢跑、游泳等下肢運動,避免長時間騎車壓迫會陰,每周保持3-5次中等強度鍛煉。

護理期間需注意觀察排尿疼痛、發(fā)熱等癥狀變化,急性發(fā)作時應及時就醫(yī),慢性患者需遵醫(yī)囑配合藥物治療。

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