減肥的運動方式有哪些
患者：男，48歲
共1個回答
- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病
血糖升高到一定程度引起癥狀叫糖尿病，如果空腹血糖大于等于7.0或者餐后血糖大于等于11.1或者隨機血糖大于等于11.1，我們就稱之為糖尿病。糖尿病分為一型糖尿病、二型糖尿病和妊娠期糖尿病以及特殊類型糖尿病等幾種，最多見的95％以上的都是二型糖尿病。69891次播放 2018-07-06
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針灸能降血糖嗎
針灸對降血糖有一定幫助。針灸能幫助調(diào)整胰島素對糖的合成代謝，也能加快糖的分解，并能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，促進胰島素分泌。但是如果病人的血糖沒有控制好，在比較高的情況下不主張針灸治療。因為針灸畢竟是一種介入性的治療，要扎入病人皮膚，如果病人處于高血糖的狀態(tài)，他感染的概率就會升高。這種情況下，為了避免一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，暫時不宜針灸治療。 建議患者在血糖控制相對理想的情況下，再來配合針灸治療。在患者出現(xiàn)了糖尿病的周圍神經(jīng)病變，肢體的一些感覺功能障礙的時候，可以配合針灸治療，并且能夠起到很好的效果。 只靠中醫(yī)針灸降血糖，效果并不是很好?，F(xiàn)代醫(yī)學研究，糖尿病也是多基因、多位點、多因素引起，治療也是要采取藥和針配合治療，只靠針灸治療不可取。53625次播放 2018-12-19
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中醫(yī)認為糖尿病是怎么回事
中醫(yī)認為糖尿病有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現(xiàn)不是消渴，要因人而異。 消渴是指“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，體重越來越輕、消瘦，這也是糖尿病典型的表現(xiàn)，但是現(xiàn)在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病依然很嚴重，所以時代不一樣，表現(xiàn)也會不一樣。 糖尿病是中醫(yī)的病名，在傳統(tǒng)中醫(yī)里它叫消渴。語音時長 01:1051419次收聽 2018-09-29 -
中醫(yī)叫糖尿病什么
糖尿病中醫(yī)在《內(nèi)經(jīng)》里有記載，叫消渴，消渴中醫(yī)分為上、中、下三消。上消就是喝水比較多，比正常人的飲水要翻好幾倍。糖尿病患者一分鐘不飲水就口渴難受，這種飲的比較多的叫上消，病位中醫(yī)認為在肺，即肺熱、肺燥。 中消就是患者老餓，中醫(yī)認為胃熱、肺里有火的時候，病人會出現(xiàn)一種癥狀叫“消谷善饑”，就特別容易把吃進去的東西消化，就出現(xiàn)老餓的情況。因為胃在中醫(yī)里屬于中焦的器官，所以叫中消。 下消就是病人小便比較多、尿量也比較多，這就叫做上、中、下三消。這就充分的體現(xiàn)了糖尿病的一個特點三多一少。三多就是病人喝得多、吃得多、尿得多，但是體重還減輕。語音時長 02:0456393次收聽 2018-12-21 -
貧血指標是什么
血紅蛋白如果低于指標，也就說明可能存在貧血的癥狀，但是每一個人的指標會有所區(qū)別，需要分類來歸納。一般如果貧血指標低，可能是因為失血性貧血少造成，又或者是沒有吸收過多的鐵元素，以及紅細胞生成素逐漸減少所造成，也需要積極的改善。
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孕婦貧血吃什么食物
貧血對于孕婦來說是非常危險的，不僅對于自身的健康非常不利，也會影響胎兒的正常發(fā)育與成長，而對于孕婦出現(xiàn)貧血可以從飲食上進行調(diào)整，多吃一些含鐵食品、富含維生素的蔬菜，以及多吃一些富含蛋白質(zhì)食物可有效改善貧血。
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貧血頭疼怎么辦
長時間缺乏鐵元素，沒有得到有效改善，就可能會導致明顯的頭疼現(xiàn)象，這時就應該選擇正確的治療，可以選擇針對性的治療，也可以選擇服用藥物的方式，另外也可以選擇飲食治療，通過飲食治療也可以有效緩解頭疼的癥狀，當然多注意休息，這也是必要的。
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糖尿病的診斷標準
隨著人們對健康意識的增強，很多人每年都會做體檢，體檢應該關(guān)注測空腹血糖和餐后血糖。 糖尿病的診斷標準是包括空腹血糖大于等于7.0毫摩爾每升，餐后兩小時血糖大于等于11.1毫摩爾每升，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機血糖大于11.1毫摩爾每升。 診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機血糖的測定。所以在臨床工作中，如果只測空腹血糖很可能會造成50％的糖尿病患者和70％的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時，還要注重餐后血糖的測定。尤其對于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要光測空腹血糖，還要測餐后血糖。語音時長 01:3557084次收聽 2018-09-29 -
血常規(guī)能查貧血嗎
定期進行身體檢查，可以有效了解身體是否出現(xiàn)疾病。一些病患通過血常規(guī)的檢查，可以了解身體是否出現(xiàn)貧血的狀況。若檢查當中血紅細胞的濃度低于110，則可以確診患者出現(xiàn)缺鐵性的貧血，此外，還可以通過觀察紅細胞總數(shù)以及血小板來觀察，自己是否出現(xiàn)貧血狀況。
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針灸能不能降血糖
針灸對于降血糖是有一定的幫助的，但是如果病人的血糖沒有控制好，在比較高的情況下是不主張針灸治療的。因為針灸畢竟是一個介入性的治療，要扎入患者皮膚，如果病人處于高血糖的狀態(tài)，他的感染的概率就會升高。這種情況下，為了避免一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，暫時不宜針灸治療。建議患者在血糖控制相對理想的情況下，再來配合針灸治療。在患者出現(xiàn)了糖尿病的周圍神經(jīng)病變，肢體的一些感覺功能障礙的時候，可以配合針灸治療，并且能夠起到很好的效果。在治療并發(fā)癥方面，只靠中醫(yī)針灸降血糖，效果并不是很好。現(xiàn)代醫(yī)學研究，糖尿病也是多基因、多位點、多因素引起的，治療也是要采取中西醫(yī)結(jié)合來配合治療，只靠針灸治療不可取。語音時長 01:4159318次收聽 2018-12-21 -
糖尿病的治療方法
治療糖尿病只能通過中西醫(yī)結(jié)合療法控制血糖，改善癥狀。 糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病目前還無法治愈，治療糖尿病如果僅僅靠西醫(yī)療法，有些癥狀改善不明顯或血糖控制得不理想時，往往可以加上中醫(yī)療法，這時中西醫(yī)結(jié)合療法要優(yōu)于單純的中醫(yī)或者單純的西醫(yī)療法。 中西結(jié)合治療糖尿病，即使是中醫(yī)療法也不僅是中藥，還包括針灸、足浴、推拿、按摩、穴位貼敷、食療綜合療法等，各有各的作用，同時使用時效果更好。65969次播放 2018-09-28
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骨髓穿刺術(shù)是什么意思
骨髓穿刺術(shù)是為了進行骨髓檢查而進行的抽取骨髓的一種辦法。這種方法是比較常見的比較成熟的方法了。特別是在內(nèi)科以及血液科非常常見。人體得骨骼里面充滿了骨髓，骨髓穿刺術(shù)就是用穿刺針穿入骨髓腔內(nèi)抽取骨髓的一種方法。骨髓穿刺術(shù)可以檢查白血病，多發(fā)性骨髓瘤，骨髓增生等疾病。骨髓穿刺術(shù)取出少量的骨髓，這樣可以方便醫(yī)生針對骨髓進行相關(guān)的檢查。
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如何預防糖尿病
預防的時候都會提到三級預防，第一級預防，就是讓人不得糖尿病。第二級預防，就是已經(jīng)有了糖尿病，不出現(xiàn)并發(fā)癥。臨床上最常見的，尤其是到醫(yī)院就診的這些病人，就提到三級預防，就已經(jīng)有并發(fā)癥，我們使進展的速度減慢，這就是現(xiàn)在經(jīng)常提到的三級預防。但實際上，我覺得一級預防的意義更大，就是使人不得糖尿病，當然這是一種理想的狀態(tài)。尤其對那些有高危因素的人群，比如他的家族里面有糖尿病人，因為只有他的父母是糖尿病人，他的子女顯然是屬于危險分子。如果是40歲以后，同時又有血壓血脂的異常，體重又超重，活動量又偏小，把這一類歸結(jié)于糖尿病的易感人群，或者是叫危險分子。一級預防，最主要的就是有危險因素的這些人群。通過后天的一些努力，使他不得糖尿病，這可能才是一級預防最主要的一些措施和目標。至于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)糖尿病以后，在控制血糖的基礎上，使他盡量的少出現(xiàn)并發(fā)癥，或者是出現(xiàn)并發(fā)癥的時間更晚一些，或者是更輕一些，這可能是二級和三級預防最為主要的。55477次播放 2018-09-29
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中醫(yī)認為糖尿病是怎么引起的
糖尿病是由上、中、下三消引起的。 在糖尿病的早期以燥熱為主，5到10年的可以出現(xiàn)陰虛燥熱，再往后就可能出現(xiàn)氣陰兩虛，20年左右的糖尿病可以出現(xiàn)陰陽兩虛，如果這時出現(xiàn)糖尿病足、糖尿病腎病各種并發(fā)癥，出現(xiàn)了淤血阻絡，這是糖尿病的主要的情況。 中醫(yī)認為糖尿病叫“消渴”首先，喝得多屬于肺熱，肺燥有熱就出現(xiàn)口渴的情況。語音時長 01:0655349次收聽 2018-12-21 -
缺鐵性貧血吃什么好
缺鐵是缺鐵性貧血的主要原因，飲食可以幫助缺鐵患者補充鐵元素，缺鐵性貧血首先要改善飲食，多吃含鐵高，蛋白質(zhì)高的食物，如瘦肉，雞蛋，木耳等，不能喝茶和濃咖啡，會影響鐵吸收。另外在醫(yī)生指導下，根據(jù)病情，貧血程度，選擇相應藥物。49414次播放 2018-06-13
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硫酸依替米星注射液多少錢一支
硫酸依替米星注射液一般需要30-100元一支，具體費用可能與藥品規(guī)格、生產(chǎn)廠家、地區(qū)經(jīng)濟水平等因素有關(guān)。硫酸依替米星注射液的價格差異主要受藥品規(guī)格影響。常見規(guī)格包括50毫克1毫升、100毫克2毫升等，50毫克規(guī)格的價格通...0次瀏覽 2025-10-18
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鼻咽癌晚期治療方法有哪些藥
鼻咽癌晚期治療藥物主要包括順鉑、紫杉醇、5-氟尿嘧啶等化療藥物，西妥昔單抗等靶向藥物，以及帕博利珠單抗等免疫治療藥物。治療方案需結(jié)合患者個體情況制定。1、化療藥物：順鉑是鼻咽癌晚期基礎化療方案的核心藥物，通過破壞癌細胞D...0次瀏覽 2025-10-18
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眼部整形費用是多少
眼部整形手術(shù)一般需要8000-50000元，具體費用與手術(shù)類型、麻醉方式、醫(yī)療機構(gòu)定價策略等因素相關(guān)。常見的雙眼皮成形術(shù)價格通常在8000-20000元，采用埋線法或局部麻醉時費用較低，切開法或全身麻醉則費用較高。開眼角...0次瀏覽 2025-10-18
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心臟積液多久能恢復
心臟積液恢復時間通常為1-3個月，具體時間與積液量、病因及治療方式有關(guān)。心臟積液指心包腔內(nèi)液體異常積聚，恢復時間受多種因素影響。少量積液且由病毒感染等自限性疾病引起時，經(jīng)抗炎治療和休息后，1-2周內(nèi)可能吸收。中等量積液若...0次瀏覽 2025-10-18
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舌頭紅點是什么原因
舌頭紅點可能與口腔潰瘍、舌炎、過敏反應、維生素缺乏、感染等因素有關(guān)。舌頭紅點通常表現(xiàn)為局部充血、疼痛或灼熱感，建議結(jié)合具體癥狀和體征判斷病因。1、口腔潰瘍口腔潰瘍是舌頭紅點的常見原因，可能與局部創(chuàng)傷、免疫力下降、精神壓力...0次瀏覽 2025-10-18
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喉嚨發(fā)炎怎么治療最快
喉嚨發(fā)炎可通過多喝水、含服藥物、使用抗生素、霧化吸入、靜脈輸液等方式治療。喉嚨發(fā)炎通常由病毒感染、細菌感染、用嗓過度、過敏反應、胃酸反流等原因引起。1、多喝水保持喉嚨濕潤有助于緩解炎癥，每日飲用溫水或淡鹽水可稀釋咽喉部分...0次瀏覽 2025-10-18
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男士美容養(yǎng)生的項目有哪些
男士美容養(yǎng)生的項目主要有皮膚清潔護理、毛發(fā)管理、抗衰老治療、身體塑形、中醫(yī)調(diào)理等。這些項目可根據(jù)個人需求選擇，建議在專業(yè)機構(gòu)或醫(yī)生指導下進行。1、皮膚清潔護理皮膚清潔護理包括深層清潔、去角質(zhì)和保濕等步驟。深層清潔能有效去...0次瀏覽 2025-10-18
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汗管瘤治療后怎么保養(yǎng)
汗管瘤治療后可通過保持創(chuàng)面清潔、避免陽光直射、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、減少局部摩擦、定期復查等方式進行保養(yǎng)。汗管瘤是常見于眼瞼或面部的良性皮膚腫瘤，治療后需注重皮膚修復與預防復發(fā)。1、保持創(chuàng)面清潔治療后創(chuàng)面可能出現(xiàn)輕微滲出或結(jié)痂，...0次瀏覽 2025-10-18
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腎的錯構(gòu)瘤越來越大
腎錯構(gòu)瘤增大可能與激素水平異常、基因突變、血管生成異常、代謝紊亂及局部炎癥刺激等因素有關(guān)，可通過藥物控制、介入栓塞、手術(shù)切除等方式干預。1、激素異常：雌激素水平升高可能刺激錯構(gòu)瘤生長，多見于育齡期女性或長期服用含雌激素藥...0次瀏覽 2025-10-18
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什么情況不能拔牙
拔牙并非適用于所有情況，存在出血性疾病、嚴重心血管疾病、妊娠期、急性口腔感染、惡性腫瘤等禁忌證時通常不能拔牙。拔牙需嚴格評估全身及局部狀況，避免引發(fā)嚴重并發(fā)癥。1.出血性疾病血友病、血小板減少性紫癜等凝血功能障礙患者拔牙...0次瀏覽 2025-10-18
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中醫(yī)院看性功能掛什么科
性功能障礙就診應掛中醫(yī)男科或中醫(yī)內(nèi)科，主要涉及腎虛、肝郁、氣血不足、濕熱下注、心脾兩虛等證型。1、中醫(yī)男科：三甲中醫(yī)院普遍設立中醫(yī)男科專病門診，針對性治療陽痿、早泄、遺精等問題。醫(yī)師通過望聞問切辨證分型，常用右歸丸治療腎...0次瀏覽 2025-10-18
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空氣中鼻病毒永遠存在嗎
鼻病毒不會在空氣中永遠存在，其存活時間受環(huán)境條件影響較大。鼻病毒主要通過飛沫傳播，在干燥環(huán)境中存活時間較短，但在濕潤物體表面可能存活數(shù)小時至數(shù)日。鼻病毒在空氣中的存活時間通常為數(shù)分鐘至數(shù)小時。當感染者咳嗽或打噴嚏時，病毒...0次瀏覽 2025-10-18
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腔隙腦梗與腦梗的區(qū)別
腔隙腦梗與腦梗的主要區(qū)別在于梗死灶大小、病因及癥狀嚴重程度。腔隙腦梗是直徑小于15毫米的小血管閉塞所致，癥狀較輕；腦梗通常指大血管閉塞引起的較大范圍梗死，癥狀更嚴重。兩者在治療和預后上也有差異。1、梗死灶大小腔隙腦梗的梗...0次瀏覽 2025-10-18
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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頭經(jīng)常往后仰會瘦臉嗎
頭經(jīng)常往后仰一般不會瘦臉。瘦臉主要與面部脂肪分布、肌肉狀態(tài)及骨骼結(jié)構(gòu)有關(guān)，單純后仰頭部無法減少面部脂肪或改變肌肉形態(tài)。面部輪廓由脂肪層、咬肌等肌肉群及下頜骨共同構(gòu)成。脂肪堆積過多或咬肌發(fā)達可能導致臉型圓潤，而骨骼結(jié)構(gòu)決定...0次瀏覽 2025-10-18
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上班站一天小腿漲粗有腫脹感正常嗎
上班站一天小腿漲粗有腫脹感通常是正常的生理現(xiàn)象。長時間站立會導致下肢靜脈回流受阻，引起組織液積聚和肌肉疲勞。下肢靜脈回流主要依靠肌肉收縮和靜脈瓣膜功能。站立時重力作用使血液淤積在下肢，靜脈壓力增高導致血管內(nèi)液體滲出到組織...0次瀏覽 2025-10-18
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閉合性氣胸是怎么回事
閉合性氣胸可能由胸部外傷、肺部疾病、醫(yī)源性損傷、自發(fā)性氣胸、遺傳因素等原因引起，可通過胸腔穿刺抽氣、胸腔閉式引流、氧療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。1、胸部外傷胸部受到外力撞擊或擠壓可能導致肺組織破裂，空氣進入胸膜腔形...0次瀏覽 2025-10-18
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四十歲怎樣減掉大肚腩
四十歲減掉大肚腩可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運動、加強核心訓練、控制壓力激素分泌、改善睡眠質(zhì)量等方式實現(xiàn)。腹部脂肪堆積通常與代謝率下降、久坐不動、激素水平變化、飲食過量、睡眠不足等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少精制碳水化...
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做了水光后該如何護膚
水光注射后可通過溫和清潔、加強保濕、嚴格防曬、避免刺激成分、定期修復等方式護理皮膚。水光注射后皮膚屏障暫時脆弱，需針對性護理以減少不良反應。1、溫和清潔術(shù)后24小時內(nèi)避免沾水，之后選擇不含皂基的氨基酸類潔面產(chǎn)品，如芙麗芳...0次瀏覽 2025-10-18
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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前列腺液流多了好嗎
前列腺液分泌過多可能提示存在生理性或病理性因素，需結(jié)合具體癥狀判斷。前列腺液異常增多可能與性興奮頻繁、慢性前列腺炎、前列腺增生等因素有關(guān)。性興奮時前列腺液分泌屬于正常生理現(xiàn)象，通常伴隨勃起或性幻想出現(xiàn)，液體呈透明稀薄狀，...0次瀏覽 2025-10-18
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良性畸胎瘤有哪些明顯癥狀
良性畸胎瘤的明顯癥狀包括腹部包塊、疼痛、壓迫癥狀、內(nèi)分泌異常及并發(fā)癥表現(xiàn)。多數(shù)患者早期無明顯癥狀，隨腫瘤增大可能出現(xiàn)下腹墜脹感或觸及活動性包塊。1、腹部包塊：盆腔或腹腔可觸及無痛性腫塊是典型表現(xiàn)，包塊多位于卵巢成熟性畸胎...0次瀏覽 2025-10-18
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桑葉的功效與作用主要治什么病
桑葉具有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目等功效，主要用于治療風熱感冒、肺熱燥咳、頭暈目赤等疾病。桑葉的功效與作用主要有疏散風熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目、涼血止血。一、疏散風熱桑葉性寒味苦，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，能夠疏散風熱，常用于治療風熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛277次瀏覽
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艾草泡腳的功效與作用有哪些
艾草泡腳具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、促進血液循環(huán)等功效，主要用于緩解疲勞、改善手腳冰涼、輔助治療皮膚瘙癢等問題。1、溫經(jīng)散寒艾草性溫，泡腳時其有效成分可通過足部皮膚吸收，幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣。對于風寒感冒初期出現(xiàn)的鼻塞流涕、畏寒怕冷等癥狀有一定緩解作用。體質(zhì)虛寒者長期176次瀏覽
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沙棘果干泡水喝的功效與作用
沙棘果干泡水喝具有補充營養(yǎng)、促進消化、輔助抗氧化等功效，適合日常適量飲用。沙棘果干主要由沙棘果實脫水制成，含有維生素C、黃酮類化合物、有機酸等活性成分。1、補充營養(yǎng)沙棘果干富含維生素C、維生素E及多種礦物質(zhì)，泡水后有助于補充人體所需的水溶性營養(yǎng)素。維生素C可參228次瀏覽
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六味地黃丸濃縮丸的功效是什么
六味地黃丸濃縮丸具有滋補腎陰的功效，主要用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。其主要成分包括熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等中藥材，通過配伍發(fā)揮滋陰補腎的作用。1、滋補腎陰六味地黃丸濃縮丸中的熟地黃、酒萸肉等成分可填補腎精，237次瀏覽
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屁多屁臭可以吃黃連上清片嗎
屁多屁臭一般不建議自行服用黃連上清片。排氣異?？赡芘c飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)，黃連上清片主要用于清熱解毒，并非針對胃腸脹氣的對癥藥物，建議明確病因后遵醫(yī)囑用藥。排氣增多伴隨異味通常與高蛋白、高脂肪飲食或產(chǎn)氣食物攝入過量有關(guān)，如豆類、洋蔥、302次瀏覽
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