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喝什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果好

患者：男，41歲

病情描述:
喝什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果好
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陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)腎陽(yáng)虛或性功能減退，可以適量吃枸杞、黑芝麻、牡蠣、核桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸、復(fù)方玄駒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、枸杞

枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，適合腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。

2、黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和不飽和脂肪酸，有助于改善腎虛引起的脫發(fā)、耳鳴等問(wèn)題。

3、牡蠣

牡蠣含有豐富的鋅元素，有助于提高性功能，改善腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的性欲減退。

4、核桃

核桃具有補(bǔ)腎固精、溫肺定喘的作用，適合腎陽(yáng)虛引起的腰膝冷痛、夜尿頻多。

二、藥物

1、金匱腎氣丸

金匱腎氣丸主要用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、右歸丸

右歸丸適用于腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄、遺精滑精等問(wèn)題，需遵醫(yī)囑服用。

3、五子衍宗丸

五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效，適合腎虛精虧引起的不育、遺精等癥狀。

4、復(fù)方玄駒膠囊

復(fù)方玄駒膠囊用于腎陽(yáng)虛引起的性功能減退、腰膝冷痛，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和癥狀選擇合適的方法，避免盲目進(jìn)補(bǔ)，日?？蛇m當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)以輔助調(diào)理。

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