美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

茯茶的功效與作用

患者:女,48歲

病情描述:
茯茶的功效與作用
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

茯茶具有消食解膩、降脂減肥、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖等功效,適合三高人群及日常保健飲用。

1、消食解膩

茯茶中的多酚類物質(zhì)能促進脂肪分解,緩解餐后腹脹。建議搭配陳皮增強效果,避免空腹飲用。

2、降脂減肥

茶褐素可抑制腸道脂肪吸收,配合運動效果更佳。高血脂人群可每日飲用,但需監(jiān)測肝功能

3、抗氧化

茶多糖和兒茶素能清除自由基,延緩衰老。建議現(xiàn)泡現(xiàn)飲,避免高溫長時間浸泡破壞活性成分。

4、調(diào)節(jié)血糖

茯茶素能改善胰島素抵抗,糖尿病患者飲用時需減少主食量并定期監(jiān)測血糖變化。

飲用茯茶建議選擇三年以上陳茶,每日不超過1000毫升,胃寒者搭配生姜同飲,服藥期間需間隔兩小時。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>