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吃什么治口臭最有效

患者：女，49歲

病情描述:
吃什么治口臭最有效
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黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)口臭情況，可以適量吃西藍(lán)花、酸奶、綠茶、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃甲硝唑、西吡氯銨含片、乳酶生等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含硫化物，有助于中和口腔異味，抑制細(xì)菌繁殖。

2. 酸奶

酸奶含益生菌，可調(diào)節(jié)口腔菌群平衡，減少產(chǎn)臭菌數(shù)量。

3. 綠茶

綠茶中茶多酚具有抗菌作用，能緩解牙齦炎癥引起的口臭。

4. 蘋果

蘋果富含膳食纖維，咀嚼時(shí)可清潔牙面，刺激唾液分泌沖刷口腔。

二、藥物

1. 甲硝唑

針對(duì)厭氧菌感染導(dǎo)致的口臭，需醫(yī)生評(píng)估后使用。

2. 西吡氯銨含片

通過(guò)抑制口腔細(xì)菌代謝，暫時(shí)緩解口臭癥狀。

3. 乳酶生

調(diào)節(jié)胃腸功能，改善消化不良引發(fā)的口臭。

保持口腔清潔，每日刷牙兩次并使用牙線，定期口腔檢查有助于預(yù)防口臭復(fù)發(fā)。

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