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不排便對身體好嗎

患者:女,50歲

病情描述:
不排便對身體好嗎
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

長期不排便對身體有害,可能引發(fā)腹脹、食欲減退、毒素吸收增加等問題。排便異常通常由飲水量不足、膳食纖維缺乏、腸道菌群失衡、腸梗阻等原因引起。

1、飲水量不足

每日飲水量低于1500毫升會導致糞便干硬。建議家長督促孩子每日少量多次飲用溫水,可配合腹部按摩促進腸蠕動。

2、膳食纖維缺乏

蔬菜水果攝入不足會使腸道缺乏刺激。家長需在兒童膳食中添加西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物,必要時可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液。

3、腸道菌群失衡

可能與抗生素使用、感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹與排便費力??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑。

4、腸梗阻

可能與腸粘連、腫瘤壓迫等因素有關(guān),常伴隨嘔吐與劇烈腹痛。需急診進行腸梗阻導管置入術(shù)或剖腹探查術(shù),禁用緩瀉藥物。

建議保持每日定時排便習慣,餐后適當進行散步等輕度活動,若超過72小時未排便或出現(xiàn)血便應立即就醫(yī)。

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