美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

便秘會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖嗎

患者:女,25歲

病情描述:
便秘會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖嗎
共1個(gè)回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

便秘通常不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖,但可能通過影響消化吸收、腸道菌群平衡等因素間接與體重變化相關(guān)。

1、消化減緩

便秘時(shí)腸道蠕動(dòng)減慢,可能延長(zhǎng)食物滯留時(shí)間,影響營(yíng)養(yǎng)吸收效率,但體重變化更多與熱量攝入消耗平衡相關(guān)。

2、菌群紊亂

長(zhǎng)期便秘可能破壞腸道菌群平衡,某些菌群失調(diào)可能與代謝異常有關(guān),需通過補(bǔ)充益生菌或膳食纖維改善。

3、水腫假象

糞便滯留可能導(dǎo)致腹部脹滿感,形成暫時(shí)性腰圍增加,排便后即可緩解,并非實(shí)際脂肪堆積。

4、食欲影響

部分人群因便秘產(chǎn)生腹脹不適感,可能減少進(jìn)食量;另一些人可能通過暴食緩解焦慮,需區(qū)分個(gè)體差異。

建議增加膳食纖維攝入、規(guī)律運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),若長(zhǎng)期便秘伴隨體重異常波動(dòng)需就醫(yī)排查內(nèi)分泌或代謝性疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>