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便秘病人怎樣護(hù)理

患者:男,45歲

病情描述:
便秘病人怎樣護(hù)理
共1個(gè)回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

便秘病人的護(hù)理方法有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、建立規(guī)律排便習(xí)慣、必要時(shí)藥物輔助。

1、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花、蘋果等,每日飲水量超過1500毫升,避免高脂低纖維飲食。

2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

每日進(jìn)行散步、腹部按摩等適度運(yùn)動(dòng),幫助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間建議超過30分鐘。

3、習(xí)慣培養(yǎng)

固定每日排便時(shí)間,建議選擇晨起或餐后生理反射期,排便時(shí)保持注意力集中,避免久蹲用力。

4、藥物輔助

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露等緩瀉劑,避免長(zhǎng)期依賴刺激性瀉藥。

護(hù)理期間需監(jiān)測(cè)排便頻率及糞便性狀,若出現(xiàn)腹痛、便血等癥狀或護(hù)理無(wú)效超過1周,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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