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白茶的功效是什么作用

患者：女，41歲

病情描述:
白茶的功效是什么作用
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

白茶具有抗氧化、抗菌消炎、調(diào)節(jié)血脂、保護心血管等功效，主要作用包括延緩衰老、增強免疫力、促進消化、改善皮膚健康等。

1、抗氧化：

白茶富含茶多酚和兒茶素，能清除自由基，延緩細(xì)胞老化，減少紫外線對皮膚的損傷。

2、抗菌消炎：

白茶中的茶氨酸和茶黃素具有抑制細(xì)菌生長的作用，有助于緩解口腔炎癥和胃腸道感染。

3、調(diào)節(jié)血脂：

白茶可降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平，減少血管壁脂質(zhì)沉積，預(yù)防動脈粥樣硬化。

4、保護心血管：

白茶所含的鉀離子和活性成分能舒張血管，改善微循環(huán)，降低高血壓和冠心病發(fā)病風(fēng)險。

飲用白茶建議選擇清明前采摘的銀針或白牡丹，避免空腹飲用，慢性病患者需咨詢醫(yī)生后適量飲用。

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