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胳膊韌帶拉傷怎么恢復(fù)快點(diǎn)

患者：女，35歲

病情描述:
上周打球時(shí)太用力了，搶球的時(shí)候胳膊突然一陣劇痛。本以為休息下就好，可到現(xiàn)在手臂還是又酸又痛，稍微用力就很難受，想問問胳膊韌帶拉傷怎么辦才可以恢復(fù)快點(diǎn)？
共1個(gè)回答
遲慧彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
想要盡快恢復(fù)胳膊上的韌帶拉傷，需要及時(shí)用藥的同時(shí)做好日常護(hù)理工作。如果是在打球時(shí)不小心出現(xiàn)了胳膊韌帶拉傷的情況，一般是由動(dòng)作幅度過大，或是運(yùn)動(dòng)前熱身準(zhǔn)備不充分引起的。在出現(xiàn)胳膊韌帶拉傷后，此時(shí)應(yīng)立刻停下手部活動(dòng)，以免造成二次傷害，加重傷勢。同時(shí)還應(yīng)立即在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，比如傷科靈噴霧劑。該藥物具有清熱涼血、活血化瘀、消腫止痛的功效，對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)的扭傷、拉傷、挫傷等軟組織損傷有比較好的治療效果，可以加速胳膊韌帶拉傷部位的血液循環(huán)，促進(jìn)瘀血吸收和消散，從而緩解腫脹、疼痛等不適癥狀。該藥物是根據(jù)苗藥草本配方制成的，成分天然溫和，使用后不會(huì)對(duì)身體造成比較明顯的刺激，安全性比較高。對(duì)于胳膊韌帶拉傷的情況，建議患者還可以遵醫(yī)囑聯(lián)合使用三七片、活血止痛片等藥物，內(nèi)外結(jié)合，可以更好地減輕疼痛。胳膊韌帶拉傷期間，應(yīng)注意在拉傷后的48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷，可以減少腫脹和疼痛。而在48小時(shí)后，可通過熱敷來促進(jìn)血液循環(huán)和瘀血吸收。
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