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產(chǎn)后脫發(fā)原因及治療

病情描述:
產(chǎn)后脫發(fā)原因及治療
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

產(chǎn)后脫發(fā)可能由激素水平波動、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、休止期脫發(fā)等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。

1、激素波動：

妊娠期雌激素升高延緩頭發(fā)脫落，產(chǎn)后激素驟減導(dǎo)致脫發(fā)量增加，屬于生理現(xiàn)象，通常產(chǎn)后6-12個月自行恢復(fù)，無須特殊治療。

2、營養(yǎng)缺乏：

哺乳期鐵、鋅、維生素D等營養(yǎng)素流失可能加重脫發(fā)，建議增加紅肉、深色蔬菜、堅(jiān)果攝入，必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服液、葡萄糖酸鋅片、骨化三醇膠丸。

3、精神壓力：

育兒焦慮和睡眠不足可能誘發(fā)應(yīng)激性脫發(fā)，可通過冥想、短時午休緩解，若伴隨頭皮瘙癢可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、復(fù)方甘草酸苷片、谷維素片。

4、休止期脫發(fā)：

產(chǎn)后毛囊同步進(jìn)入休止期可能導(dǎo)致彌漫性脫發(fā)，通常與甲狀腺功能異?；蜇氀嘘P(guān)，需檢測促甲狀腺激素和血清鐵蛋白，確診后可聯(lián)合使用左甲狀腺素鈉片、多糖鐵復(fù)合物膠囊。

建議每日梳頭按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，避免高溫吹發(fā)和緊繃發(fā)型，脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日需就診皮膚科。

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