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骨質(zhì)增生怎么治療效果好

病情描述:
骨質(zhì)增生怎么治療效果好
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

骨質(zhì)增生可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善效果。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節(jié)勞損、年齡增長、代謝異常、遺傳因素等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減輕關(guān)節(jié)負荷,控制體重避免肥胖,減少爬樓梯或深蹲等動作。選擇游泳等低沖擊運動,補充鈣和維生素D有助于骨骼健康。

2、物理治療

采用熱敷緩解肌肉痙攣,超聲波促進局部血液循環(huán),牽引減輕關(guān)節(jié)壓力。物理治療需在專業(yè)人員指導(dǎo)下重復(fù)進行。

3、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物。藥物需嚴格遵循醫(yī)囑避免自行調(diào)整劑量。

4、手術(shù)治療

嚴重壓迫神經(jīng)或保守治療無效時,可考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)需由骨科醫(yī)生評估后實施。

骨質(zhì)增生患者日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖,避免長時間保持同一姿勢,適度運動增強肌肉力量,定期復(fù)查評估病情進展。

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